バランスボールは・・・

最近、『バランスボール』とやらを買ってみた。それでPCイスのかわりにボールにしてるわけだが・・・。ボールに座ってるだけでも違うかなぁ～という安易な考えで。もちろん、両足を地面から離して座ってみたりと色々してるわけだが・・・これってどんなもんだろうか
まぁ、普通にイスに座ってるよりはいいと思うんだけどぉ。（苦笑）
ただ、75cmサイズのデカいのを買ってしまったので結構邪魔だったりするんだけどね
（つか、こんな大きいとは思わなかったというか。笑）
果たして効果のほどは・・・・・・・。