ローソンでお買い物

ローソンで使える２００円分の券があったので買いました。

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いつもなら「ローソンブランドのもの」を買うけど、今回は割引コーナーからチョイス。

パッケージがかわいい(面白い？)よね。

量は少なめだな…

明日職場に持っていって、お昼に食べてみよっかな！

今日は仕事お休みだったんです。

お友達とランチしたよ

３時間くらいお喋りしました

友達はJO1のファンです、JAMってやつ。

中でも蓮クンが大好きでね。

蓮君は３月２日が誕生日らしく、なんでも誕生日祝い？として彼の写真がラッピングされた飛行機が飛ぶとかどうとか…

(拾い画像です)

友達は福岡空港の近くに住んでいるので、「見に行きたいけど…いつくるかわからんし、どこからみえるのかもわからんし…」と悩んでる感じでね。

だから言ってやったよ。

私なら早朝一番から飛行場に行って張って待っとくよ。昔、私外タレが大好きやったんやけど、好きなバンドが福岡来るってなったら、朝イチから博多駅でスタンバってたよ。

…ってね！

いやぁ、マジであの頃は博多駅や小倉駅で待ってたよねぇー

メンバーが新幹線から降りきたときの映像は今でも覚えてるもん。

握手してくれた時の笑顔までハッキリ思い出せる！！

あの頃は若かったよ…、私もまだ２０歳過ぎだった

ちなみに、待ってたバンドは彼らでした(笑)！

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スキッド・ロウ（SKID ROW）

佐伯も

エントリーせんといかんなぁ…

確か３月３日が締め切りだったよね。

佐伯はマラソン半分、ラーメン半分です(笑)！

去年、３月4月は花粉とPM2.5に苦しめられたもんなー

吸入してても気管支が苦しくなって走るのが嫌になる…みたいな。

そして目の周りも花粉て腫れてね。

あ、一昨日病院に吸入の薬もらいに行ったんだけど、目の周りの軟膏も一緒に処方してもらいました。

まだ何もなってませんが予備として持っておくと安心だよね。

相変わらず「美味しそう！」に撮れてませんが、梅ヶ枝餅の“よもぎ”味です。

温めて食べたら美味しかったー

半年ぶりに菓子パンを食べる

サブ４達成祝いに菓子パン食べました！！

実は私、菓子パンやめてたんです、半年前から。

いや、もっとかなぁ…

食べたのはコレ！

別にこのパンが好き、とかじゃないんだけどね。

なんか“お祝い”がしたかったわけよ(笑)

久々に食べた菓子パン…、

思ってたほど感動しなかった。

「やっぱ菓子パンうめぇ〜」とか思わなかった。

あんだけ好きだったのになー

三度の飯より菓子パン！の私だったのに…

え？なんで菓子パンやめてたのかって？？

んー、別にコレと言って理由はありません。

なんとなく「菓子パン食べるのやめてみよっかな」と思っただけです。

私、決めたことは意外と守る人なんでね。

今後菓子パン食べるとは思うけど、以前みたいな頻度では買わないかも。

値上がりしてるしさ。

あ、菓子パンやめてたときは、子どもたちがお土産で買ってきてくれた「パン屋さんのパン」とかは食べてました。

夫が買ってきてくれるパンの耳も食べてました。

基本、自分でスーパー等でパンは買わないって決めてたんです。

買わなかったら食べないからさ(笑)！

てか、パン屋さんのパン、高くなったよね…

コレじゃ食べたくても買えません

休んでいる暇はない！

たしかコレ、ここに(このブログに)貼り付けたことあったよね…

(文字の色とか違うけど、内容は同じ)

私コレ２つしか出来ません。

上の２つ以外は無理

スビード練習ほんと苦手。

てか、スビードでないもん。

多分物理的(体系的)にキビシーんだと思う

フル終わって昨日今日とホッとしてたけど、休んでる暇はない！

コレが届いてました。

来月…、飛んでたら苦しいよな

昨日のレース

昨日はペースメーカーがいたんです。

なので、ひたすら「４時間」のペーサーについていきました。

もう、ずーっと、ずーっと…

４時間切りはそのペーサーのおかげと言っても過言ではない！

ペーサーは大学生かな…？

３人組の若いランナーさんたちでね。

最初、「え？こんな若いのがペーサーなの？大丈夫なの？？」と思ったほど

その３人組はレースが始まって走り出してもお友達同士のせいかお喋りしながら軽ーくるゆる～く走る感じで、なんか緊張感無いな…と私も軽ーくゆる～くついて行く走りで。

しかし！！

その“ゆるさ”が良かったのかもしれない！！

ペースはちゃんとサブ４のペースなんだけど、ペーサーさんの走りが“軽く”そして“ゆるく”感じるから私自身も軽い足取りになり、力も抜け、最後までサブ4のペースでついていけたんだと思う。

そう、今回は最後までほぼイーブンペースでした。

最後までペースが落ちませんでした。

今までは３０キロを過ぎるとガタンとペースが落ちてたのに、今回は大丈夫だった！

確かに３５キロ過ぎると少しづつ辛くなったけど、絶対ついていくぞっ！と自分を鼓舞し、残り２キロは少し離されながらも「あとは気合だ！絶対離れるもんかっ！！」と必死に喰らいつきました。

残り１キロ切ったあたりだったかなー、私の横を走ってた男性が「もうすぐゴールですよ！４時間切れますよ！！」と声かけてくれたのは嬉しかったー

私も「頑張りましょっ！」と返して、またギアを一段上げて最後の力を出したもんね！

ホントあんな場面は声かけとか応援から“力”もらえるんです。

ゴール付近の見ず知らずの方の応援もホント嬉しい。

もうちょっとだ！！と間違いなくスピードが上がる。

わぁ…、サブ４かぁ…、頑張ったなぁ…自分！！

ランニングを始めてかれこれ１５年。

初マラソンは平成２８年。

その時の記録は４時間２８分。

それから大会には毎年出てたけど、１０分づつ記録は落ちていき…

確か４時間５０分台まで落ちたはず。

そうしてコロナ禍になり、大会が開催されなくなって。

ランニング教室に通い出したのは３年前。

先生に走り方を習い「またフルマラソン走りたい」と数年ぶりに参加した北九州マラソンでは４時間２４分。

お！まだまだいける！次はサブ４だっ！！と

意気込んで走った去年の北九州マラソンは４時間１２分。

このときはかなり心が折れた、正直。

もう４時間切りは無理だと思ったもん。

でも、でも、それから１年、途中「もう教室行かん💢」と一人でぷりぷりしてたときもありました(笑)。しかしまた１１月から真面目に取り組みはじめ、「他人のことはどうでもいい！自分との戦いだー！」と臨んだ昨日が３時間５７分。

　　　　

ほんと頑張った💦

頑張ったよ💦💦

５３歳にしてPBですよ。こんな初老のババアでも、陸上の経験が全く無く中年になってランニング始めたおばちゃんてもサブ４達成出来るんですよ！！

そりゃ出来る人はサラッと達成出来るけどさー

私は本当に苦労しました。

諦めないで良かった。

ランネットのページから完走記録証を作りました！

嬉しいです。

本当に嬉しいです。

よかったね、私！

これからは「一応サブ４」って言えるよ(笑)