体の調子がすぐれない時、
体の悪口言ってませんか？
「私は腰が悪いんで動けないんです」
「実は膝がよくなくて痛みがあります」
「この頃、頭が悪くなった感じなの」
こんなこと言うのは体に超失礼！
自分の当たり前の今を
支えてくれているのは
自分の体さんなんです。
だから、自分の体を愛おしく思うこと。
細胞ひとつひとつ生きていて
その役割を果たしてくれています。
小さな細胞にまで感謝すること！
細胞にも臓器にも頭から足の裏まで
自分の体全体まですべて感謝する。
それを作ってくれる食べ物にも感謝する。
すべてを感謝する心によって体も心も
運気までもぐんぐん良くなっていきます。
今日気軽に歩けるのも
楽しく喋れるのも
本当に体さんのお陰様です！