臭いに気をつけている方は、たくさんいらっしゃると思います。
頭のテッペンからつま先までの消臭対策についてまとめている
消臭ジャーナルでは、
・2018-2019制汗剤売れ筋TOP5
・加齢臭とミドル臭と魅惑の体臭
・体臭を増やす食べ物はこれだ
・生活習慣と体臭
といった内容で自分に合った体臭対策
私が気になったのは、
この食材が体臭を減らす。
食物には、体臭の原因になるものもあれば減らす働きのものも
あるのですが
できることなら、体臭を減らしてくれる食材を積極的に
バランスよく摂りたいものです。
体臭を減らしてくれる食品として挙げられるのがアルカリ性食品。
どのようなものがあるかというと
代表選手に当たるのが海藻類！
海藻類は、ミネラル成分も豊富なので
体臭予防とミネラル摂取が同時にできるって嬉しいですよね。
簡単に海藻類が摂れるメニューとして思い浮かぶのが
わかめスープやわかめの味噌汁。
白いご飯に焼きのり。
もっと海藻類を食べなくてはと思いました。
自分に合った体臭対策
