たんぱく質摂取 ０３０７

式で頂いたバームクーヘン

美味しかったです。

０３０７　土曜

今日たんぱくすごない？

ヨーグルト　３．５

パン　５．３

チーズ　４．０

昼に

卵　７．７

からあげ　１０

夜

チーズ　３

たまご　７．７

ドリンク　１１．３

さくチーズ　７

５９．５って！私にしてはすごい。

あと煎り豆も食べたしなあ。

もっと摂取してそうだ。

あと

ドラッグストアで試してみたかった

化粧水とかあったし❤

ラッキー

使ってみますね。

はるちゃんのスキンケアは確かに

引かれるけど

継続的に販売してなくて

なんか発売されたらネットで争って

買わないといけない

それがまず嫌

継続的安定して供給されてるものを

安心して私が買いたい時に買いたい。

これが日用品とかの私の理想だから

レアものとかいらんねん！

レアでもなく

結構前に買ったローションだけど

↑
このローション染みた

しみるのは安心できない

でもあの時は

ずっと本当に買ってみたかったから

買うことを自分に許したかったから

心が試してみたかったら

従うのみ

失敗してもいいねん

買う時にワクワク

それでいい周波数出るからいいねん

そしてしみるってわかったから

それでいいやん？

☆

帰りとてもない幸福に包まれた

幸福ってのは降伏かもね

宇宙への絶対的な信頼＝降伏

それが３次元への幸福につながっていく

０３０８　にち

朝起きて

coffee飲んで

鯛のお刺身　５　くらい

牛乳　１０．２

ヨーグルト　２．４

さくチーズ　７

納豆　７

もう31.6

美味しいコーヒーが飲める

トイレにいける

暖かい家

こたつ

食事

お風呂

布団

ある

あるある

あるを知る

あるから願い

さきこさんのブログまたいいこと言ってるよ。