タリーズからのー ドトール❤ サンリオ

５／１３　

夜は

たくわん

味噌汁

揚げ魚

揚げ出し豆腐

80カロリーアイス

ゼロゼリー

今日はマジかゆい！

イライラ

なんか食べたくて

ビーフジャーキー

ローソンの低糖ナッツ

フランスのクッキー5まい！

あー食い過ぎ

メッツの炭酸カロリーゼロってやつ

で！

9時から寝る！

6/14すい

あー

3時くらいから なんとなく起きてた。

あーきのー食べ過ぎてるのに

浮腫んでなく

足のむくみもいつもよりましだね。

Why

しかしＰM

あーやはり食べ過ぎるとだめだ

お腹調子わるい！

夜は

麻婆茄子

胡麻豆腐

味噌汁

ポテト少し

今日はあんまり食べたい食べたいならない。

＠

＠

私ってやっぱ野蛮人だよね？Ｗ

共同寮暮らしとか無理そうなタイプなのに

文句いいつつ

暮らしてしまうもんなあ(^◇^;)

６／１５もく

楽しみにしてたの！

６：００に起きて

味噌汁におかか入れて食べて

麻婆なすの残り少し

ｔに会いに行く

９：２０発

１０：３０について

タリーズでお茶　ここは広くてよい❤

カフェラテ

そんで

サンリオいってけろっぴのタオル買ったの！

ここの駅の近くにもあるんだねー

しらなかった。

ｔはこどもさんが帰ってくる時間あるから

トータル３時間しかいられなくて

ぱぱっと食べられるように

次はドトールへ

ｃミラノサンドにした。美味しかった。

ｔはピザみたいなの頼んでた、

１／３残してた。

バイバイして

１時間うろうろ　guへ

帰って来たー。

片付けー

家計簿つけたり

ホットミルク

たくわん

かまぼこ

beef jerky

残りを食べるー。

ブレボー!

やば ブレボーたのしー

細々冷蔵庫にしまったりして

きゅうりの酢の物少し

昨日のパプリカの炒め物

ゴロゴロまったり

久しぶりに

桃ちゃんのブログみてる

冷やし中華少し食べる。

イカそーめん

ハイボールすこし

左利き

ピンクママ２のブログ（キティまみれ！）

ちょっと意識して

冷たいもの避ける

トワイニング飲む

あーかゆいー

6/11にち

7:00に起きたー

Coffee

ココナッツ

リバースみる。

続きで恋下手

今日のアクセはこれ

海を感じてたい

ＢSの旅番組大好き
小さな村の物語　してるのー１０：００から。

イオンでフランスの食品
売ってくれるのほんとうれしい。
海外のお菓子や食品が本当に好き
 日本にいても海外を感じられるから。

今日は休みだけど

なんの計画もせず

ネットで引き寄せの新しい情報を得ようとしたりせず

すごそー

気ままに

だらだら

すごい久しぶりに

モーニングへ

11:00ごろ

コメダ珈琲へ。

シナモンとホイップが入ったコーヒーを飲む。

で、

DAISOさん(何も買わず

地元の

お肉屋さんでローストビーフ

ジュンテンドーさん

アルカさん

JaのATM

など家族が寄るのについていく。

帰ってしばらく寝て 3時前から

料理ー

焼き林檎ほぼ一個

細切り大根きゅうり乗せごまドレ

野菜炒めソーセージ入りポンズ味

途中右の人差し指火傷して←

左で食べる。

うまー！！

昨日の残りの錦糸卵マヨネーズで。

お土産のロールケーキ半分

せいじのインド旅してるー

せいじ好きやわ

料理つつ食べたから

すっごい長い時間食べてた気分。

ゆび痛いー

ゾゾから届いた。

ビームスで

ノースフェイスの入れ物

ｐにあげるの。

まだ食べる

大河みつつ

味噌汁

ローストビーフ

水にさらした玉ねぎスライス

ナッツフィッシュ

寒天ゼリー

お腹いたい

歩くー

まだ食べたいー

ピーナツ

練り物

もぐもぐ続ける

糖質制限のミニシュー5個

そして9時から寝る

まいっか

6/12月曜日

ロールケーキ

千鳥屋の最中

お腹すくから

ゆで卵とソーセージを出勤食前に

車内で

よるは

カラスカレイ煮

味噌汁

胡麻豆腐 清荒神の

キャベツ挽き肉炒め物

昨日のローストビーフ3枚

きのーの大根サラダ

明太子

ふろ

ブレボーする。

久しぶりに一輪車乗りたいな。

キュレル15年前よりかなり値上がりしてる

６／１０ど

朝からいい天気ね。

仕事の日は遠いから
６：００前から食べだすから
意味ない！
９：３０にはお腹すいてる💦

あーキュレルってだいぶ高くなってるー。

２４８４円もするのー

でもボディショップより安いや。
あっちのボディクリームは
２００ｍｌで２５００円やしな。





そして！ブレボー買った！
２０％引きで

土曜は午前のみの勤務で

家帰って昼飯も食わず
とりあえず乗ってみる
もう１５：３０じゃん

アイスコーヒーだけ飲む。

はじめやばって思ったけど、


１５分くらいで進むようにはなった。
また練習しよー❤


















＊全部さ
必然なのかもって思うのよ。
前の職場も
はじめに聞いてたことじゃない
やったことないこと
いきなりやらされて
めちゃ怖かったけど、
山越えると怖さは減るね。
怖いって知らないからも来るんだね。

私プール嫌いだったの水嫌いだったの。
でも
あの頃すっごい暇で
バイトしてるけどお金使う意欲もなくて←

なんかしたくて
ちょうどyumiと後輩へ　試験の鉛筆とか買いに
行く係で
yumiが趣味楽しんでて
誘われて
ちょうどその頃
家族と初めて石垣島いって
海の中ボートから見たら綺麗すぎて
よしダイビングやろって思えて。

５Ｍプールも入るの怖すぎたけど
インストラクターさん　私こういうのあんまないんだけど
タイプやって　
そのプールがすごい楽しかったの。

ぼったくりやって言う人もいたけど、
バイトしてたしお金あったから
ローン組まなくても払えたし
海の中ほんとすごくて
そんな結局潜ってないけど
水　怖くなくなった。
いや　変わらず泳げないけど
海は神聖な感じ、潜れることがうれしいと感じてた。

アレグラ内服中

６／６か

朝スタバのカフェオレ市販のやつ

甘めだわ。

でも

スタバをもったいないなーと飲む

かいかん。

帰りローソン寄って

メッツの炭酸買って飲む。

よる

麻婆茄子

春雨サラダ

味噌汁

アジのフライ

洋菓子（半分）

リッツ１Ｐ　久しぶり　塩味うまい

ビスコ２個

寒天ゼリー半分

ゼリー　たらみ

けっこー食った

寝る前　ゼリー　たらみ

あーおしりかゆい😢

またバシャールの言葉でおもろいのある。
あーそれやってないわたい
外側に反応してばかり。
でもぐちぐち言うのがおもろいねんと
 最近は思うし。3次元の醍醐味やん笑

夜はもう９時は眠いの

6/7すい

あめー。

5:00目が覚めてる

カロリーお化けの菓子パン食べる

3/4でやめた

バシャールおもろいかも
 外側向かないってそーゆー意味？？

6/９きん

今週は

ｋさん

ｙさん

ｙちゃん

ｍさんの久しぶりにラインしたー。

とりあえず父の日のプレゼント

ゾゾで買った。

ローソンでゼリーとか大量買いよ！
ほちいなら、買ったげないと。
今までどんだけ我慢させてきたのよ、
 その汲み取ってもらえなかった思いを

受け取ってあげるなら　今でしょ！

めがねほめられるわーやたら。

はー

また２１：００前までに寝だすんだから！

自分の時間ないじゃんー。

ブロガーの

soniさんの人生ぶっとんでる。

帰りの車で

お腹空いて

プロテインバー　（１０）

夜は

味噌汁

タコの酢の物

パプリカの炒め物

グレープフルーツ１

明治さんのヨーグルト脂肪０（７．７）

あとアイス

コスモスで爆買い

６／３つづき

コスモスでゲットだぜ。

プーさん

フランスのあのCookieなんて売り出したね。

リッツ久しぶりに食べたい。

左下の。

これはファミマで買ったやつだ。

メイク落とし

ポンズはメイク学校で練習に使ってた

あとは帰りにつまむ駄菓子と

スナックゴールド　食べたくて

だけどカロリーおばけ！

あー目が痛い

ブレードボード見に行ったけど
迷った買うか。
でもね
イルビゾンテは迷わなくて
相談もしなかった。
ブレボやってみたいけど
そこまででもないのかな、、、。
 なので買わず。

寒天ゼリー

ゼリーdeゼロ

６／４にち

６：３０起きて

ネット

整理

コーヒー数杯

９：３０

味噌汁

京都土産のお漬物

きゅうり

ココアスティック

１２：００

もらったクレープひとかけ（樫木の樽

人参ツナ卵炒め　

たまねぎソースかけチンして　

また作ったクレープ（小麦粉２００　卵２個、ミルク４００）

６枚作ってその１枚の１/3

きのー買ったプーさんのチーズ乗せて

うまいー。

ドラマ少し録画してたのみて

しばらく寝てる

外出

新緑の季節

ローソンでダージリンティアイス　うまー

生き返るー

１６：３０

すじこん　ポン酢味

お好み焼き　一口

パルテノトーグルトブルーベリー

これ食べようとして　ｎ課長さんからもらった陶器のspoonを落として

割れるし床に傷をつけるＷ)

作ったクレープ１枚

ブランパン１個　バターつけて

きゅうり

もらったソーセージ入り野菜炒め（キャベツ、しいたけ、パプリカ入り、ケチャップ味）

6/5げつ

夜は

キャベツサラダ

ハンバーグ一個

オレンジ少し

味噌汁

漬物

ピーナッツ

寒天ゼリー

ゼリーでゼロ

ゼロコーラ

もっと食べたいけど

食べたら絶対お腹の調子わるくなるから

上記のもので腹みたす。

Youtubeでオルセン姉妹みる

やっぱ可愛い。

可愛いけど、同時にむなしさも感じてしまう。

痩せすぎ。

丸メガネしてる。

新しい知り合いに言われたけど
 私ってミステリアスらしい(^_^;)

うん変わってるって分かってる自分でも。

6/6か

あー5:00に起こされる

ごそごそしてはる。

昨日のハンバーグうま

ビフィックス0ヨーグルト

これ去年の糖質制限のときよく食べてた