クリックして、読んでみてね。
今ならセール3980円→500円❗️
私もこれで学んだよ😊
つづき⤵︎ ︎
車運転しながら悔しさと、メンタル海底まで堕ちた
帰宅後、戦いよ！戦じゃ戦じゃ！⚑︎⚐︎
朝5時まで戦は止まず
慎重に計画を練り、復元のダウンロードを慎重に画面の →→→→↪↩→→→を見守りながら
あれこれトライ💪
復元ある程度出来たが…
連絡先が半分くらい消えた( '-' )
LINEも最近のが消えた( '-' )
そして
胃腸炎になっちゃった😰
今年の厄を全部落としたと
思うことにしよう💪
これからいい事ある🍀 いや、いいこしか起きない👍
メンタル浮上中🏊♀️
胃腸炎の夕飯はこれね、
パックンチョは明日食べる予定😊
エルサとアナを探す👀🔎
エルサが入ってるかもよ？ってパックンチョからの挑戦状📃
受け取った╰(｀・ω・)╮ −−＝＝≡≡≡卍 ｼｭｯ!
明日、結果を投稿します❣️
胃腸炎治さなくちゃ…( 💧¯₃¯ )
腹巻大事！痛感😖
最後まで見ていただき
ありがとうございます₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
朝のルーティン☀️オートミール
こんにちは😊
うつに呑み込まれてました💦
まだ半分どっぷり浸かってますが、今日はブログは書ける！昨日はダウンでした😰
いきまーす😉
セブンの10品目サラダに、
お水にオートミールを入れてレンチン⏲
したオートミールをパラパラ混ぜ合わせて出来上がり🥗
時短簡単、セブンのサラダ様々です❣️
ツナサラダの代わりに、オートミールいいですよ👍
タンパク質、鉄、ビタミンB、食物繊維取れちゃいます🍀
使いやすくて、可愛い
贈り物にも喜んで頂けますね🎀
最後まで見ていただきありがとう
ございます₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
朝のルーティン☀️オートミール
米化🌾
最後まで見ていただきありがとう
ございます❣️
ハテナブログ始めました😊
今日も体の調子が悪い💧
半分寝込み、半分はトイレ😱
うつ病、パニック障害、身体表現性障害を患っていて。 たまに身体表現性障害が暴れるんです、すると節々あちこち痛くなって頭痛も現れて手の関節も痛くなるんです😨
同じ、身体表現性障害を患っている方のお話を聴きたいのですが
生でら聞いた事はなくて、ネット検索で、症状を調べたりして (うん、うん、そうそう！)て共感してます🧐
気を取り直して❣️ これだけは続けるときめているんです😊
簡単ですか、
オートミールを米化して、ヒジキを混ぜておにぎり🍙にしました。
添えたのはオイコスヨーグルトストロベリー🍓です🍀
高タンパク低カロリーで体の味方です❣️
米化🌾に向いている粒がしっかりしたタイプです。
最後まで見ていただきありがとうございます😊
楽天ルームやってます😉