2022/01/06

東京は雪です

雪に弱い東京❄️  事故など起きなければ良いのですが

今日も行きます

朝のルーティン　オートミールを使って

今朝はオートミールとさつま芋を混ぜてレンチン

オートミールお餅の完成

ぜんざいにしました

このカップはお気に入りです❣️

今日使ったオートミールは、離乳食やお餅化、

お粥などに使いやすいこちら👇👇

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今、Amazonセールやってます🍀

今日も日課のオイコスヨーグルトは別で食べました😋

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高タンパク低カロリーで人気ですね😋

最後まで見ていただきありがとうございます(ღ′◡︎‵)

明日の朝、足元注意してお出かけ下さいね🍀

毎日投稿中！オートミール

大遅刻ですが、今日も行きます

朝のルーティン☀️

粒のしっかりしたタイプのオートミールとオイコ

スとアーモンドミルクを一晩寝かせて

大好きな栗きんとん干し柿

    さつま芋チップスを乗せて

抹茶味のプロテインをふりかけました

色が地味だけど、美味しい

干し柿に甘栗はいい

オートミールの粒がしっかりして厚みがあるので、お腹も満たされます

今日使った粒のしっかりしたタイプのオートミールはこちら👇👇

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粒が細かくて薄くて柔らかいタイプのオートミールはこちら👇👇

離乳食やお粥に最適です

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オートミール初心者さんには、スタンダードで始めやすいこちら👇👇

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そしてオートミールと一緒に混ぜて使ってるオイコスヨーグルトはこちら👇👇

高タンパク低カロリーで人気ですね😊

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気になった方は

       是非試して見てください✨

最後まで見ていただきありがとうございます😊

朝時間.jp オートミールでミルフィーユ風

朝のルーティン☀️

オートミールでオートミール蒸しパンを作り

カットして、間にオイコスヨーグルトとイチゴ🍓

を挟んで仕上げにイチゴ🍓

とメルティキッスのストロベリーを刻みパラパラとふりかけました

オイコスヨーグルトをクリームに見立てて使うと、カロリーが低くて私の味方です

使用したオートミールは粒の細かなタイプ、蒸しパンが滑らかに仕上がります

離乳食にも向いています

こちら👇👇

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オイコスヨーグルトはこちら👇👇

高タンパク低カロリーで人気ですね

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オールマイティに使える初心者🔰向けには

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最後まで見ていただき

       

            ありがとうございます(ღ′◡︎‵)

朝のルーティン オートミールアレンジ

こんにちは😊

朝のルーティン☀️オートミール使用❣️

今朝はホットオートミールです🥣

今朝は粒のしっかりした

タイプのオートミールを使い、

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抹茶味のプロテインに熱々のオートミールを入

れました

添えたのは、オイコスヨーグルトです❣️

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冷え込む朝は

ホットオートミールもいいですよ

最後まで見ていただきありがとう

ございます✨🧚‍♂️➰✨

朝のルーティン！継続中

オートミールとオイコスヨーグルトを使ってアレンジしています。

今朝は粒がしっかりした、米化もしやすいタイプのオートミールを使用😊

粒がしっかり、オイコスヨーグルトもしっかり目なので混ぜ合わせて一晩寝かせて🌙

今朝は鬼滅の刃タルト風にして見ました🎉

しっかり粒の形は残ったままですが、食べると全く粒感を感じにくく柔らかいです❣️

炭治郎のマグカップには紅茶を入れてます🫖☕️





鬼滅の刃のビスケットで周りを固めたタルト風🍀

使ったオートミールは粒しっかりタイプのこちら👇👇

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気になる方は是非お試しください💞

離乳食にも使える、薄くて細かく柔らかいオートミールはこちら👇👇

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最後まで見ていただきありがとうございます✨🧚‍♂️➰✨