凝ってますねぇ〜

おきゃくさーん

コッテマスねぇ

モミモミ

じゃーなくて

そんなときこそ

ストレッチ

大切

これマジ

大切

モミモミも

いいよー

楽になるしねぇ

そのときは

長くは

効果が続かない

その点

ストレッチは

自分でできるから

気になれば

すぐできる

伸びてる

ポイントを

意識できれば

より効果的

生レッスンは

そーいうのを

インストラクターに

聞ける

細かいポイントも

感じれる

あなたは

モミモミばかり？

自分で

リセットできる

快感を

感じてみたくないですか