歯茎の腫れ対策。

40代後半ともなると、親不知などの抜いた歯の影響もあり歯並びも変わってきてます。

そして
先日から歯茎の腫れが慢性化してきました。
最初は食べたあとに腫れていつの間にか腫れが引く程度でした。

歯茎の腫れは上下の奥。
上下とも詰め物をしています。

特に下の歯はブリッジをしており
その周りが大きく腫れています。

「早めに歯医者に行け！」って話ですが
すぐには行けないのでちょっと応急処置・・・・


「歯医者が教える歯のブログ」を拝見。

僕はまだ痛みを伴っていないので、まだ軽いほうなのか・・・。


とりあえず歯医者に行くまでにできることは

1,歯を磨く（当たり前か）

2,イソヂンでうがいする
※アルコール系よりは歯周病に最適のようです
「イソジンの効能まとめ」
　ただし、あまり常用すると甲状腺ホルモンに異常や機能低下になる方もいるようです。注意！
　（詳細はこちらの記事で）
　何事もほどほどですね・・・・。

3,糸ようじで歯の隙間を丁寧に掃除する

これをやってみて様子をみます。


ジェット水流で食べかすを飛ばすのも良い方法のようです。
ブリッジの歯の下になんだかいろいろ溜まっている気がして気持ち悪いのが無くなりそう。
「Panasonic ドルツ・ジェットウォッシャー」
これがよさげです。妻におねだりしてみます(笑)


とにかく歯周病の細菌を増やさないように心がけます。

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