何か、夏は脳が暖かくなっていて血液までも温まっているらしいので、
頭を冷やすと眠りやすいとか。
それは言えると思います。
昔から、籐の枕だと快眠ができるとか言うからですね。
昔、何かのテレビで検証していたみたいです。
籐の枕をしていた人は、あんまり動かないでぐっすり眠っていた。
他の枕を使用していた人は、けっこう寝返り打ったりしていて、良く寝付けていなかった。
頭を冷やすというのは、理にかなっているかも知れません。
夏は、特に今年の夏は、熱帯夜が続いているので、どうにかしてぐっすり眠りたいですよね!
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