良く眠れない人のために

2013-07-13 23:38:34 | お馬くじ


何か、夏は脳が暖かくなっていて血液までも温まっているらしいので、

頭を冷やすと眠りやすいとか。

それは言えると思います。

昔から、籐の枕だと快眠ができるとか言うからですね。

昔、何かのテレビで検証していたみたいです。

籐の枕をしていた人は、あんまり動かないでぐっすり眠っていた。

他の枕を使用していた人は、けっこう寝返り打ったりしていて、良く寝付けていなかった。

頭を冷やすというのは、理にかなっているかも知れません。

夏は、特に今年の夏は、熱帯夜が続いているので、どうにかしてぐっすり眠りたいですよね!