扁平足患者最常見的症狀是疲勞甚至疼痛,尤其是長時間站立或長距離行走後。 再說,這也不算什么飛躍。 除了疼痛,扁平足也會引起這些問題。 扁平足的定義是沒有正常的足弓,導致足部失去彈性緩沖。
甚至是脊椎出現異常、跑步腳痛之類的問題,所以扁平足改善就要從鞋子入手。
扁平足的人最常見的表現是,雙腳容易疲勞,甚至疼痛,特別是站得稍微長一點,或者走得稍微長一點。此外,反彈不是很好。提醒廣大家長,如果孩子不動就喊“腳累了”,腳不舒服“腳疼”,不願意走路,不願意多運動,可能不會偷懶,而是因為腳平了。
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另外,扁平足的孩子會不自覺地向內彎曲的腳,使行走更容易,這樣做的結果,所以經常看起來有點內八字腳。此外,還有可能經常伴有外翻膝關節,髖關節外旋,X形腿,O形腿,腿的長度等問題,不僅影響身體,壓力也可能導致內側,內側腳踝,內側等大,所得到的負重關節創傷性關節炎發生概率增大。雖然扁平足會導致孩子後背部疼痛和退行性骨關節病。
中老年人有扁平足的情況,扁平足鞋墊 推薦,穿上之後再散步或者快步走,打太極,跳廣場舞等都沒有問題,舒適度大大提升。
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