今夜はホタルイカと長芋を使って
今日は生のホタルイカが手に入ったので
ホタルイカのピーナツバター和え
じゃことろろ・長芋の和え物
ちくわ（コラーゲンでお肌ぷりぷり牛骨仕上げのちくわ）
一目でわかるお家ごはんはこちら
今日は生のホタルイカが手に入ったので
ホタルイカのピーナツバター和え
じゃことろろ・長芋の和え物
ちくわ（コラーゲンでお肌ぷりぷり牛骨仕上げのちくわ）
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高齢者のまったりブログ
高齢者になり何をするにも（個人差があると思いますが）、動作が鈍くなりました。残された人生を持病の病いと戦っていきますわ。
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