今夜は、トマトのアボカドの和風カプレーゼ いわしのつくね焼き ししとうの山椒味 ベ...

今夜は、冷蔵庫に残ってる野菜で済ませました。

今夜は、から揚げと茶碗蒸し

今夜は、ぶりの照り焼き なすのみそ炒め 麹漬け

今夜は、にんじんのザーサイ和え 三つ葉のごまあえ 牛肉の醤油炒め青紫蘇風味

今夜は、夕方になってメニュー変更となりました。 野菜の天ぷらです。

今夜は、にんじんといかのシンプルしょうが炒め 一口たたき トマト入り卵焼き

今夜は、鮭マヨ定食

今夜は、さばのしょうゆ煮

今夜は、長芋の牛肉巻き 春雨のえびビーフン風