グリルで

魚焼きグリルで「魚介のヘルシーミックスフライ」を作りました。

今回買ったガスレンジにプレートとカバーが付いてましたので、それを使って焼きました。

無ければ、網焼きでアルミ箔を置いても出来ます。

材料は、生ホタテ（刺身用）、えび、鱈の3品だけです。