肥満へ一直線 2012-02-04 12:58:19 | 日常生活 仕事を辞め何もしないから絶対太るだろうと思っていましたが 早くも現実になってきました 前回計測したのが１月５日・・・ ２月に測ったら体重・体脂肪・体幹皮下脂肪が上昇 少しずつですが肥満へ向かっています。 筋トレでもするか 本格的に・・・
