内弟子募集 2014-04-12 17:46:27 | お知らせ 大好きなキックボクシング・空手をしたい! プロになりたい人大募集! 職業斡旋あり:正社員7・社会保険等完備・社員寮有り 勤務地:埼玉県深谷市 その他:試合休暇有り 期間:3年(仕事は2年以上OK)
地下格闘技 2014-04-10 18:33:50 | 吉沢支部長のナイショ話 地下格闘技? ただ強ければいいのか? 根性試しつーるか? まじめに稽古をする? 道場のルールを守る!約束で入って 自己都合で稽古来ない!ようは意気地なし野郎たちだ!
減量 2014-04-09 18:14:44 | 梅澤館長の梅ママ日記 受験勉強で激太りした荻原君! 只今減量中ですがラーメン屋で鉢合わせ! 若いから炭水化物食べたいよね~ 食べるなとはいいませんが・・・ 皆さん原料の仕方間違っていないか? 若い子が好きな肉・卵・チーズ食べてOK!そのかわり ゆっくりと!なんで? この3つの食材をゆっくり食べることにより代謝をあげる、そうすると 体内がより一層萌えやすくなり、良筆高タンパクを摂取する事により 筋肉を作りやすい体に変身するのです。そして筋トレ! 後は良質の水を飲むこと!