海坊主のブログ シーズン３

山育ちなのにコードネームは海坊主。日々、多趣味多忙、育児に奮闘のあれこれ。

待ちぼうけ

2017年12月21日 | 日記
こんばんは、海坊主です。

今日は、嫁さんが美容室へ

待ちぼうけの海坊主は車内で酎ハイストロングと炙り焼きチキン。



これだったら待つことができる(笑)

ブリカマ焼き

2017年12月15日 | 日記
モモシャンからの海坊主です。

奥様が忘年会って事で会場まで送迎。

飲まないって分かっているので、忘年会会場付近で１人忘年会(笑)

当然、じんちゃんヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

鶏からあげネギポンおろしから始まり



ブリカマ焼き(笑)



美味ですわぁーー

多き

2017年12月15日 | 日記
こんにちは、今日は温かいですね海坊主です。

ちょっと疲れ気味の海坊主。

スタミナ系で体力回復を( ´艸｀)

っんな訳で本日はスタミナ系のラーメンの多きさんへ

スタミナラーメンを頼めばピリ辛味噌のたっぷりニンニクが届きますが本日はその上のスペシャル



豚カツのせ(笑)

注文をうけてから揚げるため、サクサクですが！！

海坊主はヒタヒタが好き(｡･ω･｡)

それにしても、おろしニンニクの量が半端ない。

のどが乾く⤵

忘年会

2017年12月13日 | 日記
こんばんは、海坊主です。

毎年恒例の忘年会。

海坊主的には…

仕方ないですね。

とりあえず



からスタート

っで、二次会は「あそこ」





まぁーーまぁーーの汚シュラン(笑)

嫁さん待ちで、いきつけの「じんちゃん」



鉄板のトマトスライスと焼きカマンベール





さて、いい時間なので帰りますか。

林道散歩

2017年12月11日 | 犬たち
寒波の影響で、今日から寒くなるみたいですね。海坊主です。

さて、元気な娘達と林道散歩。

愛宕山経由でぐっるっと5キロほど







たいした山じゃないが、日頃の運動不足が(･_･、)

それにしても１１歳の娘達たち？ばーちゃんたち？の四駆は強い。

第１回　華ノ會スキルアップセミナー(午後)

2017年12月08日 | 日記
午後は傾聴

　　皆さんは…
　　　どーやって…
　　　　行動を決めてますか？
　それは…
　　　　情報！！

その情報は正しい？

例えば…朝起きる時間は何も考えずに起きる？

いやいや、職場までの到着時間を考慮して、出勤時間、朝食、支度…を逆算しての起床時間が決まる。

正しい情報から行動時間を決めてます。

じゃー相手を理解するには、相手を知ること！！

傾聴とは相手が話したいことを丁寧に聞く。
　人の話をただ聞くだけではなく、注意を払って、より深く丁寧に耳を傾けること。
　自分の訊きたいことを訊くのではなく、相手が話したいこと、伝えたいことを受容的・共感的な態度で真摯に「聴く」行為です。
　それによって相手への理解を深めると同時に、相手も自分自身に対する理解を深めることができます。

うむーーーーむ(¯﹏¯٥)

言葉では難しいが実技で傾聴をやってみると

あぁーーーーーーそーゆー事ね。

傾聴トレーニングで相手に対して真摯に向き合うことによって理解できます。

特に「聴く」は自分の意見を言うのではなく、とにかく相手から！！です。

傾聴によりコミュニケーションが上がり、チームプレイが向上。

これは職場で取り入れる必要がありますね。






第１回　華ノ會スキルアップセミナー(午前)

2017年12月08日 | 日記
こんにちは、海坊主です。

いやぁー、今日は寒い彡(-ω-; )彡ﾋﾞｭｰ

本日はTOKAI USAR静岡支部で頑張っていらっしゃる滝口氏がチームを立ち上げられまして、その第１回に参加させていただいております。

全国各地にS○○回等の昭和○○年生まれの会がありますが、「Sじゃつまらないし、西暦でも…1987…87？華ノ會！？」って感じみたいです。

今回の講師は一週間ほど前にお会いした東京消防庁の八櫛さん(≧∀≦)

本日の内容は





会場は









午前中の講話はストレス

誰しもがどーしてもストレスが溜まるとイライラしてしまいますね。
　そんな時は心と視界が狭くなりがちです。
　そんな状況下で

　　優しくなるに？
　　　冷静でいるには？
　　　　ポジティブでいるには？

　そんなに自分はポジティブな人間じゃないなぁーーーーーーって思いますが！！
　

あなたは…
・怒られたいですか？　褒められたいですか？
・怒りたいですか？　褒めたいですか？
・明るく生活したいですか？
・暗い生活したいですか？
・ネガティブに生きていきたいですか？
・ポジティブに生きていきたいですか？

　　…誰の心にもポジティブ菌はいる！！

じゃー、ポジティブ菌を増やす方法の講話って感じです。

ちなみに昼食でお弁当でお茶がでるのが普通ですが、今回は県外から多く参加者がいるため緑茶ではなく…



コーラ(笑)

穂先カット

2017年12月07日 | 熱帯魚
おはよーございます。海坊主です。

やはり山水は、ミネラルが豊富らしく水草の発育がよい。

１１月３日



約１ヶ月後



ってな訳で前回の反省をいかし、稚魚が隠れれる場所をキープしながらの穂先だけカット



光量、Co2が十分にあるため、カット面からはO2が







ミナミさんも喜んでおります。


冬支度

2017年12月05日 | 農林関係
今日は風があるものの、日差しが強く洗濯物がよく乾きそうですね。海坊主です。

高原にて勤務している海坊主ですが、どんどん職員がスタッドレスタイヤに交換をしており、さすがに危機感を感じて交換しようと…

いつもの事ですがオヤヂからお手伝いの依頼が…

コンバインで刈った、田んぼの藁はそのままカットされて田んぼへ。しかしはざ干しの場所は肥料となる藁が投入されないので、自分たちで…










約２時間で完了p(´⌒｀q)



さて、次の田んぼへ行くか…

CoCo壱番屋

2017年12月03日 | 日記
今日は暑いですね。海坊主です。

本日は収納棚を求めてお出かけです。

時間は１１時半。

昼ご飯なので…

久しぶりのCoCo壱番屋

ガッツリいきたい海坊主

豚三昧カレー(ご飯４００グラム、３辛)と嫁さんがカツレツ(野菜)を注文





ロースカツが２枚目と豚しゃぶ入り。



こっちら１枚と野菜

あぁーーーーーーくるわぁわーー

芳醇ソース、ナイス(≧∀≦)


愛宕山

2017年12月01日 | 農林関係
ハンバーグからの海坊主です。

地域の山係をやっている海坊主ですが、オヤヂと伐採活動をし見晴らしが良くなったことを嫁さんに見せたく。





娘達の散歩＆嫁さんの体力作りで登山。

さらに伐採したので





風景と活動に満足をし、あとは林道散歩



ついでに椎茸＆ナメコの成長を確認し







よしよし(´ω｀)ﾉ



黄色のジュータンで