花粉症のツボ

くしゃみ、鼻水が今朝から大量に出るようになったので、
また今年も花粉症と付き合いますか。
２００９年２月７日の小指湿布を今年も参考に。

▲小指湿布
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小指に湿布すると、
腰痛・肩こり・花粉症に効くという本を読んだ。

7mm角の湿布を絆創膏で貼るだけ。

体の左側に痛みを感じる時は左小指に。
体の右側に痛みを感じる時は右小指に。
体全体に感じる時は両小指に。
だそうで。

風邪予防とか、頭痛、不眠にも効くらしい。
貼る時間は夜寝る前に貼って、朝取るくらい。
絆創膏にかぶれる場合は、湿布をぐるりと巻く。

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去年はこれをやって、そこそこ効果があったんだな。

ということで、その他のツボメモ。

合谷(ごうこく)…両手の親指と人差し指の間。押すだけで激痛。
迎香(げいこう)…小鼻の両脇。強めに押すと痛い。
睛明(せいめい)…両目頭の内側で鼻の骨部分。押すと痛い。