今日も暑い中での体操教室

午前は　市内のセンターで　ほ○ほ○クラブへ
今日こそは　指導士が誰かが来てくれるかな？と期待・・

残念ながら＝＝だーれ＝＝も来ませんでした
体力測定実施後　シルバーリハビリ体操を

午後は　内郷駅近くのセンターで
長年教室を行っている　わ○わ○クラブへ

少し早目についたので　のんびりさせていただきました
受講者は２０名弱　指導士は私も含め４名も・・・

最後の〆は　Ta会長(指導士）によるスクワットで
暑い中ご苦労様でした



※写真は午後の会場へ移動途中に見つけた
　　「花」です・・名前は何というのかな？

暑い中でのシルバーリハビリ体操

午前は　トトロの森が見える集会所での教室
今日は趣を変えて　後ろに指導士が行っておこなった
（当然受講者は後ろの方が一番前になった）

いつもと違ったフンイキで　これもいいかな？？？
指導士の目の前に受講者が・・手を抜けません・・・

午後の会場への移動途中
常磐バイパス脇の温度計は　２６度を表示

午後は市内センターで　暑い中で　○の会の教室
体操をやっているときに　暑かったためか？

風が通り抜ける場所に移動した方も
急に暑くなりました　熱中症に注意を＝＝＝



※通勤途中で見咲いていた「ツツジ」です

３０分延長していただけないでしょうか！？

今日の午前は　田人町のとある公民館での体操指導へ
いきいきディクラブの一環としての　シルバーリハビリ体操

年に２回位しか予定されていない　しかも１時間で
さて　予定時間が終了したので　帰り支度をしていたら

責任者から「３０分延長していただけないでしょうか！？」
勿論迷うことなく　帰り支度を解いて・・延長しました

湯元経由と植田経由でど　の位距離が違うのか？？
何と　湯元経由のほうが約１０Km近いのでした

午後は　上○○公民館へと
そこに３－１６のTa指導士が来たので　体操を・・・

しかし　自分で体操教室を立ち上げたので勉強に来ました
でも　しばらくやっていなかったので　不安で？？？

いや　習うより慣れろですよ！！！Ta指導士



※今日のおまけの写真「ガーベラ」です

台風が近づいている

風は幾分静かですが　雨もポツポツ降ってきて　
５月でもう６号にもなった台風が近づいてきました

どの位の影響があるか分からないので
飛んでは危ない物の片づけを

そのため　今日のシルバーリハビリ体操は
＝＝＝休み＝＝＝

明日は　台風の影響が残るのかな？？？



※台風の影響を受けないように
　　片づけた「ガーベラ」です　こんなに咲きました

久之浜っていわき市の北だよね

今日の午前はいわき市の北にある久之浜町にある　
西部○○へ派遣されていたので　そこへ行った

会場には以前　内郷の宿舎に住んでいた方も見えていた
話をしたら　誰々さんも　誰々さんも　来ているよ！

そして　しばらく振りに指導に来た　O指導士が先にいた
元気でなにより　

O指導士曰く「しばらく体操をやっていなかったら
○○ちゃったって」・・・効果はあるんですよ　皆さん！！

午後はどこに行こうか迷ったが　常磐にある公民館へ
すごい　すでに私以外に３名の指導士がいたではないか

私の名前しか載っていないときは　外の指導士は来ないのに

今日の体操教室は　楽しく出来ました



※午前と午後の移動途中に　見事に咲いていた「フジ」です