夏だ

暑い釧路
それも今日までなんだね
30度2回も来たよね

Wっちありがと－－
ラ－メンと自家製イワシの梅煮
イワシ美味しかった
ラ－メンこれから食べるからね
楽しみ(^-^

わたし
青魚大好き
息子いなかったら
多分毎日（たまに麺類）
魚　納豆　野菜類　海藻　ご飯　みそ汁
日本人ですね

その割に頭悪いんだよな

最近
みんなに痩せたねって言われるから
測ってみたら2キロ減ってた
やつれたんだね
年だから

少し食べるようにしよう

自分が元気でなきゃ
他の人を元気にできないものね(*^^*)