手賀沼を中心とする千葉県北部や利根川の向こう側茨城県南部を歩いていると、歩く人(ウオーカー)より、自転車の人(サイクリスト)が多いと思う時がある。 道路の状況により、ウオーカーが多いところ、サイクリストが多いところがある。概して道路状況がよくないところ(舗装されていない)は、ウオーカーが多い。 ところで歩きと自転車とどちらが健康に良いか。知人のサイクリストに聞くと、歩きが体に良いという。理由は、歩きは上半身をひねりながら歩くが、自転車は上半身を固定したままだから。