木漏れ日 komorebi

やわらかな木漏れ日の下で
やわらかな心で

スヌーピーのサンタクロース

2007-12-14 00:17:02 | 日々ひとり言

           SNOOPYのサンタクロース

なんだか「お疲れさま!」って言ってくれてるみたい。
スヌーピーを見ると疲れていても笑顔が取り戻せます。

『歳を重ねると、悲しい時よりも嬉しい時の方が涙が出る…。』なんて聞いたことがあります。

涙で訴えても解決しないことを知り
涙では許されないことを知り
涙する余裕すらなく歯を食いしばり耐える事にも慣れ
いつも苦しく辛い事の繰り返し
…だからこそ嬉しい時にグッとくるのかも。
           ウレシ涙ならいつでも大歓迎です。

“Kiss”の機会が少なくなった

2007-12-13 08:23:48 | 日々ひとり言

この1年、出番の少なかった『Kiss』です。



『EOS』で撮り始めた写真アルバムだけでも50冊ぐらいになります。
お正月にホーム炬燵に入りテレビを見ながら一年分のアルバムを作ります。

『二人の子どもにいつの日か渡せるように…』とプリントした写真を3つに分けることから始まります。
写真の枚数が多かった頃は、切り取ったりイラストやコメントを入れたりで徹夜していました。

子どもが成長するとともに、ここ数年はアルバム作りも随分楽になってきました。

『EOS Kiss』の前に使っていた『EOS 620』はシャッターの羽に汚れ(油のような)がつくというトラブルがありましたが、いいカメラでした。
…持った感じのズッシリ感と、フィルムを巻き上げる時の音が好きでした。

今はデジタルでないと何かと困ります。


チョコレートのすすめ 

2007-12-12 02:22:41 | 本-BOOK

「チョコレートと生クリームのどっちが好き?」
イブの日に職場でクリスマスケーキを頂けるらしい。
「生クリーム!」と答えたが、チョコも捨てがたい。

もともとチョコは大好物。

数年前、『チョコレートダイエット』楠田枝里子 著 を読んでから、
チョコレート効果 CACAO 99% を買いだめするようになりました。



たまには、ロイズ ROYCE′の ポテトチップチョコレート なんかもイイかも!

今日はドラッグストアで不二家のLOOK(パフェ ア・ラ・モード)を一度は手にしたけどグッと我慢して棚に戻しました。
(…薬=毒だったりして
注:カロリー だけど、たまにはね!



空飛ぶ “ミッキー&ドラえもん”

2007-12-11 22:54:52 | 日々ひとり言

近くにある医院の『Xmasイルミネーション』です。

ロビーでは
♪千の風になって☆イルミネーションコンサート2007が予定されています。
(12/1.6.10.15.17.18.21.23…に、それぞれ趣向の異なる手づくりの音楽コンサートが開催されます。)

   

            …何だか見てるだけで幸せになります。




間食

2007-12-02 19:06:38 | 日々ひとり言

ミカンの初収穫。

何だか酸っぱそうで誰も手を出しません。
「しばらく置いとくと甘くなる。」と意見が一致。
お腹が空いていても売れたのは柿だけでした。

甘いお菓子ばっかし食べるよりはいいかも。

間食でチョコパンやメロンパンなどの菓子パンだと2~3個はペロリ!
お菓子でストレス解消!
夕食後のお菓子は絶対欠かせない!

…なんてことを習慣的にしてました。
(正直、今もまだ休みの日なんかはストレス解消で食っちゃいます。)
当然カロリーOVER!
(120gのメロンパンで478kcal→消費するには速歩で約100分らしい。)

そこで改善プラン

①他のストレス解消法を探す。
②楽しみなお菓子は、低カロリー・小袋・小さいのもに変える。
③間食には果物や乳製品を選ぶ。
④無糖の飲み物と一緒にゆっくりと味わって食べる。
⑤食後はすぐに歯磨きをする。(食後のダラダラ食いを防止するため。)

間食しないのが一番いいんだろうけどね。

強運の持ち主

2007-12-01 07:33:41 | 本-BOOK
『強運の持ち主』 瀬尾まいこ 著

…で、通彦は『強運の持ち主』だった訳?(とても軽い本でした。)

たとえば、車の運転なんか『運』を『転』がしているところがある。

いつも自分は気付いてないだけで『九死に一生』っぽく救われているのかも知れない。

何事もなく無事なのが実は『強運の持ち主』なのかも。