オープニングチャチャチャ

9月30日（日）の　日曜練習会のメインはワルツです

 でもその前にみんなで遊んじゃおうという企画です

ﾁｬﾁｬﾁｬですが、オープニングチャチャチャの

前半の足型です。後半は是非楽しくアレンジで踊ってね

 

もちろん曲はゆっくりかけます。そして無理なく

運動しましょう。出来上がったら身体がほぐれ、

運動不足も解消。となるでしょう。

時間内（45分）にどのくらいすすめるかな？

ちっちゃな二次会もありますよ。

少し疲れた後のおしゃべりとお菓子は心地よいです。

では足型ビデオです