今日、友達がぼくにどうしたら一か月以内に5キロ痩せられるかを聞いてきた。
ぼくは丁寧に説明してやった。
「まず、健康を保つと同時に、昼ごはんは脂っこいものや辛いものをやめて、さっぱりして簡単な食べ物に変えること。夕ごはんは、暴飲暴食をやめて、リンゴ一個にすること。雨の日以外は、車ではなくてジョギングで通勤すること。週末はネットバーに行ったり、おいしいものを食べたり、カラオケに行ったりしないで、一日バスケットをして汗をかくこと。一番好きな飲み物をやめて、温水を飲むこと。」
ここまで言うと、友達は尊敬のまなざしで、ぼくを見つめ、さらに、何を支えにしたら、そんなことが持続できるのかと聞いてきた。
ぼくはさらに惜しむことなく教えてあげた。
「それは貧乏だよ」と。
《開心笑吧2015-12-02「是什么支撑你坚持下来的」》
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