『MRI検査の結果、肩腱板断裂だそうで･･･』

正直、筋力低下が招いたことなので、どこかのタイミングで適切に筋トレするなりしていたら避けられた怪我なのかも知れないなと思っていて。。。


つまり、反省。

とは言え、コロナ禍になってから、駒沢大学駅近くに出来たTIPNESSとかに通おうかと思ったりしたんだけど、やっぱり怖くてね。。。で、こういう結末ですわ。運動不足だけではないかも知れないが、毎日徐々に重くなる、超絶可愛い動く物体を抱っこしていた時にブチッといったんじゃないかなぁって思ってて。やっぱね、ちゃんと体力付けながら子育てせんといかんってことだよねぇ。

とまぁ、なんにせよ、MRI検査の結果肩腱板断裂でした。

と言うことで最悪手術だそうです。ですが、リハビリ、保存療法、再生治療なんかがあった上で、それでも治らなければ手術と説明されました。とても丁寧な病院で、そのあとのリハビリもとても良かったです。徐々に治していくようにしないとね。