『やはりお蕎麦はカロリーが低いようで···』

今日は奥さん👩とお昼ご飯🥢でお蕎麦屋へ。

 

時間ない感じでしたから。で、いつも通りお蕎麦とネギトロ丼セット。カツ丼🐷🍚かこのセットか、どっちかを交互に頼んでるな、ここ最近。

で、今日、あまりにも頭痛くて、夕方🌇に少し早く仕事止めて、45度🌡のお湯で肩周りとかを解して頭痛😣🌀の軽減を図ったのですね。で、ある程度お湯を浴びたから🚿みらんくん🧸のお迎えに行く為にお風呂🛁から出たんですが、その時体重測ったら、朝から200gだけ増えていたんですよ。蕎麦とネギトロ丼🐟🍚食べて、更にコーヒー☕️とか飲んだりしてたのに、お昼ご飯後に体重がたったそれだけしか増えてなくて。

 

なんか、お蕎麦って、カロリー低いんだな、と。ちょっとびっくりしたんよね。

 

毎日、違う蕎麦屋に行くのなら、1週間毎日蕎麦屋でもいけるんよね。ラーメンより🍜余程連続して蕎麦なら食べられる気がする。今週、可能な限り蕎麦で攻めるかな🤔。