『今月でマイナス2キロ・・・』

年初に痩せようと決め、暴飲暴食を避けるように試みており。。

 

グルメブログ気取りか？と思しきエントリーが続くが、何処も美味しかったり、お世話になっているお店への感謝の意を込めてblogに掲載しておりまして。毎日美味しい物ばっかり食べている訳ではございませぬ。意外と粗食ですw。食べる時間が遅ければ、カロリミット飲んだりして『無かったこと』にしようとしたり、ね。そこそこ頑張っております。続かない様な事をし続けると、必ずリバウンドしますからね。ちょっとずつ...。

 

その結果？功を奏して、年始より比較すれば2キロ痩せてました。

 

まぁこのまま痩せ続けるとは思えませんが、痩せて悪いことはないほど体重は多いので、当分努力はするつもりです。今現在、社会人20年目に入り、大学を卒業してから約9kg太りました。体重が70kg台だった事が信じられませんが、、、アイルトン・セナと身長、体重共に同じだったのだが、誰が見てもセナは細く見えたよなぁ。。。少なくとも体重を今年中に年始に比べて5キロ位は落としたいですな。そうすると、Milanoに留学したときと同じ位になるか、それより少なくなる筈だから。

 

コツコツやるのは嫌いじゃないし、頑張ります。