『今日から9月・・・』

今日から9月。

8月は久々に人間ドックを受けたり、指を五針縫ったりと色々ありまして健康に留意したいと改めて思った月でした。それが功を奏してか、一ヶ月の間で2.5kg体重が落ちましたね。久々にこの数値見たなぁ、と言う体重だった。うん、また痩せ期に入ったのかも知れない。ちゃんと食べる量計算しているし、野菜から食べてるし、炭水化物をなるべく取らないようにしているし、悪友の締めはラーメンも断ってるしね。

このまま仕事もprivateも穏やかに、真摯に過ごしていきたいです。