『ぎっくり腰的な感じで･･･』

奥さんと横浜に行った週末。

横浜にいる間に、既に腰がヤバくて、中華街から車で戻ってくるときに、奥さんに運転をしてもらおうかと思ったくらい。いや、瞬時にその考えを取り下げましたが…（苦笑）。深呼吸と言うか、ちょっと深めに息を吸うだけで両側の腰に痛みが走るような感覚がある中で、奥さんが、夜の、雨上がりの、高速を自宅まで運転して帰る、と言うのは最善策とは思えず…。いや、適材適所と言うかね。物凄く前に、結果として熱が38度、39度くらい出た年末の京都旅行の帰りに、やっぱりその時も羽田からおいらが運転して帰った。それに比べると今回は全然。変な動きをしなければ良い訳で、ゆっくりと帰ってくればと思って。

それでも運転している時はやっぱり痛くて…。

帰宅後、熱いシャワーで腰をひとまず温めて、湿布をかなりたくさん貼りました。あ、それと奥さんがマッサージしてくれた。奥さん、体力ないし、握力もないから、そんなに長くマッサージするのは無理なんだけど、それでも一生懸命してくれた。そう言うのが嬉しいよね。モミモミってするよって言ってくれるその気持がね。それで寝たんだけど、夜中、寝返りするたびに、まぁ痛い…。おかげで全く深い眠りには就けず、朝から物凄く体調悪くて…。もう悪循環もいいところ。。。


夜中にパーソナルトレーナーのTさんに急遽、治療をお願いして快諾していただけた。


なので、クライアントオフィスを出てから夜、渋谷の方で治療をしてもらって帰宅することに。。
今、まさに痛いままだけど仕方ない。
もう少しの辛抱です…。