明日から日本はまたまた連休に入りますね^^
いいお天気で家にじっとしているのはもったいないようです^^
だが~~・・・家の片づけもしないと・・・どうしようもない・・・。
トホホです~。
今まで勢いや欲求に負けてお買い物したりしてたまってきたものや、クラフトで使うものや・・・フラ関係のさまざまなものたちが家の中にあふれかえっています。
ここで私に大切なことは・・・見極めるという力。
欲するものと必要なもの。
どっちも自分にとっては大事かもしれません。
自分を大事にするんでしょ?ということは自分の欲求は我慢しちゃダメでしょ?欲しいものは手に入れて手放さないことでしょ?
はい。ちがいます~~~~^^;
欲しいものは欲しいもの。
欲求。欲して求めるもの。ただの気まぐれのようなものかもしれない・・・・。
これは努力次第ではいとも簡単に手に入るかもしれない。
ある程度の財力と時間があればほとんどの望みなんてかなえられてしまうもの。
あっち行ったり、こっち行ったり、あれ買ったり、これ買ったり。あれ食べたり、これ食べたり。
ね?
欲求を満たすなんて簡単。
欲求を満たした瞬間、ほんとに嬉しく思うでしょ?!
やった~~~!!!達成できた~~~!!!って。
そんで、また次の欲求の題材になるものを探して・・・
はい~~、次~~。次~~!!
ね?満たして・・・探して・・・満たして・・・探して。
でもね、はじめのうちだけ、その瞬間だけなんですよね・・・。満足感は。
だから次から次から欲求が出てくるの。
欲求が悪いわけではないよ!
欲するものがなければ刺激や行動もないだろうしね^^;
たとえば、リラクゼーションマッサージとか受けてその日だけは気持ちいいけど、根本は治ってないからまた快感を求めに通って・・・の繰り返し。(だから私はなるべく根本を治していくロミロミをするんです。治ってほしいから。これはフラもおんなじ)
これではいつまでたっても身体は変わらないね?
欲しいものを手に入れて最初はすっごくうれしく感じていても、それが自分にとって必要なものでないと幸せ気分は長続きしない・・・。大事にしない・・・。それで満足したことすら忘れていく。
必要なものを犠牲にしてほしいものだけを手にいれた時はもっとそれを感じるようです。
必要とは。
広辞苑によると、幕末、明治期に作られた語。(へ~~そうなんだ!) 必ず要すこと。欠くことのできないこと。なくてはならないこと。必用(必ず用いる)。必須(必ずもちいるべきこと。必ずなくてはならないもの)とあります。
これは生きていくのになくてはならないものなのか~???
というほどの判断でしょうね~^^;
生きていくための最小限。
これからは単に欲しがっているだけなのか?自分にとってなくてはならないものなのか?瞬時に判断できる力を身につけるよう努力します^^
この力が大事よね~~^^v
いや~、確かに私も過去に「今の私の欲求を満たすことこそが私が必要としていることよ!」
なーんて欲しいものも必要なものもカンケーなくごちゃ混ぜにして満たされた気になっていた。
意識の混同。
自分のいいように解釈してた勝手な妄想。
私の欲求を満たしてきたものたちよ!!
それらがこれからの私にほんとうに必要なものかどうかじっくり心に聞いて選びます。
失くすものはなくす。必要なものだけまわりには残す。
全てにおいて。ものも人も・・・。
そうすれば私はそのものたちを大切にしていくだろうし、感謝しながらそれらと共に幸せな毎日を送れるはずだから^^
何もなくなったって大したことじゃない!
私は過去に何度かリセットもしている。
スッキリする。心地よい。
その後は私が選んだもの。として大事にする。
そんでまたリセット。
大事にするものがもしいっぱいあったら、ちゃんと全部みて大切にあつかうこと忘れないようにしなきゃな・・・。
そんで、また時間の経過とともにその時に「必要なもの」として向き合ってまた大切にしたいものを考えて・・・。
大切にすればそれがなんか違うなぁ・・・と思う日がくればまたきっとそれを快く手放せる。
私に必要なものの選択・・・。
量より質。
これは大事かな。
自分には何が必要か?客観視できることも大切なこと。
あれもこれもいらない。
不必要なものを手放してすっきり幸せになろうっと!!
この連休はできればこれに時間を費やしたい!!
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