今日は３月２３日の土曜日、・・・・・・・・・・・・・
そして３月もはや下旬にさしかかり、日々経過が早いこと・・・・・・・・・
この一週間は肌寒く冬に逆戻りのお天気が続きました・・・・・・・・・・・・・
今日のお天気予報も雨のち曇りで最高気温は13℃で現在は3℃、肌寒い朝です・・・・・・・・・
明日は曇りのち晴れの予報で来週は曇りや雨の予報が出ています・・・・・
お天気が悪い間は花粉の飛来・・・飛散が少なくて・・・・私は楽ですが・・・・寒いのはいや・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり・スライスチーズ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）(きな粉）
バナナ
みかん
y.shinetsu
