おやじからの発信

私の日々生活記録発信

週明けの月曜日の朝食

2024-10-07 | お食事

      

         

                                     

            

今日は10月7日の月曜日・・・・・・・・・10月・・今年もあっと言う間に・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日は曇り空の朝をむかえ、予報では雨の一日のになりそう・・・・・・・・・・・・・・

午後からはところにより大雨の可能性あり・・・あしい・・・・・・・・・・

今日の最高気温は22℃で現在の気温は19℃・・・・・・・・・・・・・・・・・

気温が急激に下がりました・・・・驚き・・・・これが例年並みの気温なんでしょうか・・・・・・・・・・・

明日も曇りのち雨、明後日は曇りの予報です・・・・・・・・・・・・最高気温は18から21度・・・・・

肌寒い日が続きそう ? ・・・・・・・・・・・・・・

この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・・・・・・・・・・・

      

今日の朝食はいつもと変わらないメニューで !

トースト(のり・スライスチーズ)

ヨーグルト(自家製のブルーベリージャム)(きな粉)

サラダ(レタス・キゥイ・とまと・ハム)

牛乳

コーヒー

バナナ 

みkん

 

               

 

       

                          

                                         

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