筋肉が消ええてる

10月5日から

市営プールが開館

2カ月ぶり

コロナ事態発生から2年

これが私の水泳教室用水着

 

今回は、ウォームアップだけで

次の日朝　歩けない

本当に、膝関節から下が痛くて歩けない

 

1年前に、思い切って購入した

池江里佳子監修のハイレグ水着

もう着ることがないのかもしれない

 

水中運動はかなりの体力がいっていたらしい

 

67歳

首のヘルニアが大きな問題で

 

もう

泳げないかもしれない

唯一の楽しみなのに

 

くよくよしないで

対策を立てようかな

もうすぐ70歳の私の顔

遊んで暮らしてきたわけでゃないのに

 

頑張るしかないよね

たった一人で生きてきたから

今日も一人で頑張る