皮膚がんを疑い、いったクリニックで
水シャンプーを勧められた。
以前も、少し興味をもってトライしたけど、
なんか皮脂が増えた気がして、
またシャンプーに戻る、かつ２度洗いまでするようになった。
シャンプーのレベルを１～２つあげた
しかし、話をきくと、
最初、シャンプーに慣れている地肌を
水シャンプーにならすには
３～４週間くらいかかるらしい
で、最終的には６ヶ月くらい続けると
すこぶる健康らしい
化粧しても、クレンジングはしっかり
洗顔はそんなにせず、
月に１回すればいいらしい
しかし、顔と身体は
どうも石鹸使わないと気持ち悪い
まずはシャンプーの利用をなくし、
慣れる中で、
次を考えよう
はて、シャンプーやめて５日目。
これまでの４回の夜は、しっかりお湯シャワー
毎日しっかりすすぐけど、、それしてなお、においが気になる
仕事が始まるまで、頑張ってみよう
ＧＯＧＯ
