ちょとした友人が骨折して
3ヶ月
快気祝いに林道散策に行ってきた。
こんなに素晴らしい天気
滅多にございません。
箱根 白銀林道
伊豆 年川林道
白銀林道はなかなかのダート
季節が良い時にまた行こう
それまで閉鎖しないでね。
年川林道は整備が進みつつあります。
伊豆にはまだまだ沢山の路がありますが、なんせ遠いのが、、、
林道散策は時間との勝負
早起きして最短最速ルートで
次はこの辺り課題にしていきましょう。
かれこれ、30年近く引き籠ってる
俺の腹筋出てこいや！
ポヨーンとしてるw
先週から始めた腹筋
30回×2セットを
今日から倍の4セットだ
多分俺の中で焦ってるんだろうな
無理っす、ヤバイっすとかwww.
許さないから
マジやりますから！
あと、
ラーメン大盛り禁止な
チャーシューはタンパク質なんでゆるしてやる！
早く出てこい！俺の腹筋www.
去年の夏に生まれた子めだか達は
冬の間、室内ヒーター20度設定で
ぬくぬくさせてます。
これから少しづつ温度設定を下げて
屋外に近づけていきます
毎年5月には外の池に放してますが
今年は早まりそうかな
多分わたしは、パソコン依存
仕事柄いろいろと追われる事が多いので
ボケーとしながら動画みたり
意味のない検索を続けみたり
無思考な時間が必要なんだと思います。
他にやる事はあるのだけどね、
出来る人にはなれないのですよ。
でも、まぁ最近はそんな無駄な時間を利用して筋トレだけはやっています。
動画みてる時だけね、
１００均で買ったゴムで筋トレ
コレが結構キツイ
筋肉キツイでも動画見たい。
筋トレやりながら見る
でもキツイwww.電源落とす
欲求を利用したトレーニング
とりあえず、習慣つけてみよう。