地元のサッカーチームでフットサルをしてきた。
人数が揃わなかったり
天候によって中止になったり
仕事で行けなかったり
様々なことが重なって
気づけば半年ぶりに参加した。
気温2度、雪が舞う中フットサルを
2時間ぶっ通しでやった
開始20分で太ももの付け根が違和感。
さらには足首にも違和感。
最終的には太ももが攣りかける。
毎日往復8キロの自転車通勤をしているため
足の筋力はさほど衰えていないと思っていたが
走る筋力と漕ぐ筋力は全くの別物だった。
来月もしっかり活動して今年は足の筋力を戻していきたい。
今年30歳を迎えるチームで
どれだけ大会で勝てるのか楽しみである。
無事に翌朝には激しい筋肉痛が。
(翌朝に筋肉痛くるの嬉しい。)
ただ、2日経っても治る気配がないまま
定休日に突入しそうだ。
