スマホ版スト４ 技「波動」と竜巻

試合が始ま前にこの「試合」は波動しか出せないシステム。

試合が始まる前にこの「試合」は竜巻しかだせないように

なっているんじゃね？と思う。

いくら波動練習してもミスが目立つのは仕様なのかと判った

だけど竜巻が出しやすいです

カラオケ 筋トレ ダンベル4kg→約＋6kgにも増える？感覚

カラオケしながらのダンベル持ちは
ダンベルを10kgをもった気分になり


普段よりも筋力上がった気がします


マラソン時に歌いながら走った時の感覚に陥ります。

サウナスーツ前に買ってた物を工夫する

輪ゴムで工夫しています。

僕の体には輪ゴム無しでは

空洞が目立つので

ワゴムを片足２、3本しています

空洞あると汗を出す量が無いのかもしれません

２月１０日#2

たった今　読み終わった本でトランプ千切り（ちぎり）風に５２ページ分を
一気に切れるか試した所、１回だけできました。休んだ後もトレーニングの一環で

楽しみます？


ダイソーのトランプでもいいかもですん


ネットでトランプちぎりができるならリンゴつぶしもできると
書いてあったのでできるのかな。でも食べ物でするのは粗末になる

のであまりしないようにしています

てかトレーニング好きならほぼ鍛えれば潰せると思う（リンゴ）

トランプのシャッフルの名前一覧

パーフェークトシャッフル
ヒンズーシャッフル
リフルシャッフル

Only My Railgun とある科学

今後歌の練習に。課題。

トップの攻略とトップの維持攻略