強烈な眠気

昨日は殆どTVは観ずに

静かに過ごしてました

昼間は風は強いけど

とても綺麗な晴れ渡った空で

ベランダで

小さな植木鉢で

窮屈そうになっていたお花を

大きめの植木鉢に移し替えしたぐらいで

広がってしまうので

支柱をしてみましたが

針金が長くて収まり悪いです

針金を切るハサミが必要ですね

その後は

はためく洗濯物を眺めたり

瞑想したりで

かなりボーッと過ごしました

突然ものすごく

眠気が襲ってきた時に

不思議な感覚になりまして

ありがたいなぁ

おかげさまで生きてるんだなぁ

沢山の恩恵を

自然からも人からも受けて

生かしてもらってるんだなぁと

深いところから

ムクムク湧き上がってきて

涙が溢れてました

しばらく溢れてくる涙を

そのまま感じていて

涙が止まったあとに

その涙は

優しい温かい

赦しの涙だと感じました

赦しと感謝は同じものだと

なんとなくそう感じました

その後安心感に包まれた感じで

３０分ほどお昼寝してました

実際今世間はこの外出自粛で

かなりの制約のある生活をされている方が

大多数だと思われますが

改めて思うのは

実のところ私自身の生活は

余り変化はなく…

それと言うのも

ちょうど１年前に

体調があまり良くなく

職場にも違和感が強くなり

ひとり働き方改革し出してました

そしてほぼ在宅での仕事に切り替えて

収入的にはかなり減りましたが

それよりも

心身共に楽になる方を選びました

なので

時間の制約もなくなり

通勤もなく

人間関係の煩わしさもなく

あちこち飛び回る事もなく

されとて窮屈なオフィスもなくなり

なんとも気楽になりました

惰性の様に付き合っていた人達とも

流れで縁が切れました

しばらくは寂しさも感じましたが

そのお陰で

とても時間ができ

超マイペースです

収入減で

必然的に質素倹約生活に

移行していたのと

気乗りしないいわゆる

お付き合いも減り

夜に出かける事も殆どなくなりました

お洒落は好きで

服も靴も有り余る程持っているので

もう買わなくても十分足りてるし

今ある物を大切にして

お洒落することの方が

楽しくなり

買い物も全くしたくなくなりました

車もかなり長く乗ってますが

愛着湧いていて

このまま壊れるまで

乗り続けようって感じですし

今ある物達で全て事足りていて

モノ的には十分満たされているのも

感じてて

欲がなくなってきていたところでした

もし以前の生活のままならば

この外出自粛や

ウイルスの脅威に

間違いなく私は

おののきと不安の日々なのでしょうけれど

子供達も成長した今は

学校関係もなく

息子達も今は近くに住んでいて

何かあればすぐに行ける距離だし

そんなに心配もないですし

ありがたい事にみんな元気です

仕事関係もPCで殆ど事足りているので

時々しか外に出ることもなく

人との接触もほぼないのと

自主的なひきこもり生活に

移行していたので

家にいる事にかなり慣れてきていて

今回の世の中の状況は

実のところ

体感するほどは

影響受けてはいないんです

少し前までの自分だったら

果たしてこの状況で

どうなっていたのだろうと

子供達が休校で

仕事もあっての

あの頃だったら

どうなっていたのだろうと

あちこち飛び回る生活だったらと

欲しいものだらけだった

あの頃だったら

金銭的にどうだっただろうと…

きっと私には対応しきれて

いないだろうなと思うのです

苦しくて辛くて

身動き取れなくて

イライラしてしまってただろうと

あのままの違和感が

肥大して

心身共に疲れ果ててただろうと

本当に皆さん偉いです

凄いです

現在大変な思いをされている方々の

ご苦労は十分想像はできるので

心から応援させてもらっています

今この生活をしている私には

申し訳ないような

それでいて

どこかで予期していて

この状況の予行演習を

１年前から

していたような…

昨夜は瞑想していたら

ものすごく体が重たくなり

２１時には寝落ちしていたようで

目覚めたら夜明け前でした

白々と明けてくる空は

綺麗でした〜

こんな感じなので

今の私にできる事は

平和を祈ることぐらいしかですが

皆さんの今日が昨日よりも

より良い一日になりますように

本日もありがとうございました😊