4/30(日)快晴
今日は日曜日。快晴で気持ちいい~。
録画したTVを見ながらネットサーフィン+日記更新。
さすが数ススメで面白いね。
日光中でうまか棒。パックで芋。背伸び中円弧。

さてっとスポーツに行きますか
まずはパンから。前のコンに見たことある赤飯が。オッさん前に出たがるなぁ。おNEWも今日で終わりかぁ。前のオッさんが早いなぁ。
つられないようにゆっくり深く!! 寝て腕立ても最速!! この曲好きだなぁ。歌ってスタート
最後は負荷を上げてうおりゃあぁぁ!! 続いて55kg。前が元気な赤飯!? 足になんか貼ってる? そこまでするとは・・。
主ダブルって坪に騙されないよ。序盤はもうバッチリ。シャキーン。膝を高く上げてマンモ、さらにスワイプ!! 上げて一緒においっ、おいっ!! 主でヘイ!ヘイ!ヘイ! シュート
再度の主も分かってます。ラストはスピードかぁ。サイドから後ろへ。手も叩いて!! かなりの汗。
最後はコン。ちょい久にあの赤飯。右エリアに行くとまた違うメンバー。もうすっかり分かってます。気持ちよくコンボを決めて。
2発目を強く早く鋭く!! ひざ蹴りにジャンプカポ!! 巻いて112から連続パンチ。
右手を突き上げて終了!!
汗を流してE補給。前と同じとこでお腹も満たして橋にリターン。しばしのoffっと。
本へ。あの時間で10kmってほんとよく分からん。
いつもより少なめ。左前にヤワラちゃん。サーのメンバーが多いよね。前とは違うバック。
リピーもあっていい感じ。
変わったパターンからギャに。前に走って。回って山とハイタッチ。
左右ジャンプのレベルが上がって最後はタグ。
キックやパンチ!! 他からもおいっ、おいっ!!っていい感じ。
最後はやっぱりいかせてもらうね。おいっ、おいっ!! ラストはラブ・・。何か嫌な予感。
やっぱりぃぃ~。タグ連発。みんなでおいっ!!おいっ!!おいっ!!おいっ!! ハイで拳を突き上げてうおりゃあぁぁ!! 最初が楽って舐めてました。明日も金色もって山は完全にSサイズなのね。

急いで汗を流してE補給しつつR。TVを見ながら晩御飯。
すぐに世界が回って沈没ZZzz・・。
広くLIMEでさま~。
トラ立つ? ちゃって・・。前小もらうね。なかったらます。
前立つ見てなぁって。
前念・・。またね。
数のLIMEでよ―。ここえた? ルビー。
数よう。
おおっーー! ペコる~。
かは? ゲッツテンだよ(笑) 前丸た。
今だあぁ! 橋3本るよ。これ? 訓よ―。里か。
今だ~丸ふふふ。というかので。
里だよ~。
中赤ね。
一よ。
数生ね。

えっのん!? 次YOUおくれ。ほんまに?ったん? Myあんまりない。多い~。他しまってねん。
橋3前同じ。豆だよ~。
あの後感じ。
訓たま思うよ。
最初よ。
何かたしキモ。
ほんとにキモってた。あとは本ます。ねむいこれはです! 思うしいいでしょ? 次まーす(^-^)v 本ね―。600よ―。
次ね。ま~す。1べし丸!ですな。
600すごい。
しれない。あんまりカレーました。まーす。go。数さま~。
カレー肺。いいけど。丸ね―ww。でした。
タグ連。
ました。
次あって。
(^o^)/(^o^)/(^o^)/ 次タグれ~。

タグねぇ―。てる~。一った。
いいな。訓からMyわさ。看しててなくて二ました(笑)
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今日は日曜日。快晴で気持ちいい~。





さてっとスポーツに行きますか










汗を流してE補給。前と同じとこでお腹も満たして橋にリターン。しばしのoffっと。











急いで汗を流してE補給しつつR。TVを見ながら晩御飯。


広くLIMEでさま~。





数のLIMEでよ―。ここえた? ルビー。



































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