5/13(日)くもり雨
天気予報通り朝から雲ちゃって・・。雨も降るんだろうなあ。
そんな天気でも、今日は左右とスポーツに博だから超楽しみ~。
いつもの日課をこなしてTVを見ながらネットサーフィン+日記更新。
オフィスで倍ON。壁から卒業式。

キリッとフルーティーゲットで左右との隙の準備もバッチリ。
さてっと雨が強くなってきたもののスポーツに行きますか
前のパンを覗いて左右角煮。
いつもの定ポジ。流れているのはバック!? 今日からミックスみたいだね。
でも星大丈夫なかぁ。
左右が来てカレー気味。ネムらしい。
まさかのマイクトラブル!? 理研でも直せないよ。
この動き懐かしい。
あれ?何か星がズレてるような。
左右と一緒に拳を突き上げてダンスダンスダーンス。
レンジからのピーン。スピのLもいい感じ。
スロウからの拳突き上げてのジャ~ンプ。左右と一緒で気持ちいい。
星から飛ばないって言われちゃう。
そこは飛んだ方が気持ちいいでしょ!! 主もこんなのだったなぁ。何かここでも星が変。ここからはおNEW。タッチダウンからのテン。次あれ? 台横でしょ!! 今日の星はボケボケ。
最初のステップでピーンは1回だよ!! 次で修正してたけど。
再び拳突き上げでちょっと遠慮気味。キックっと。再びの主。いよいよですね。何かスワイプが変。
入れ替えバッチリからの例のタッチダウン!! やっとまともに出来た感じ。
左右にマットを左右って渡す。
今日は見えにくいなぁ。後降りて15歩き。星上がる。ジャンプねー。
すぐに茶。
汗を流してヨシッと合。隣手まくり。
うがい隙ピール。
ヨシ。ハル利子何度も。エスで寄せたり。髪ハムハム。菓子パンそう。
デュー緒。同じかなってったらいいよって。
何度か上からアップルパイ。もおーっても何度も。
エレで二ので隙。
マスけど次はそうな感じ。
いっぱい利子とアップルパイでいっぱい汁。


急いでTrへ向かう。まずまずの数もいつものの後ろにたまたまが!? あ~あ1つ空いちゃった。
マジは久々だなぁ。あとはキン肉マン。またまたグリプラスデスカ。
ダウンアップでオーナーロ~ン。
ギャからカー。キックやパンチ。さらにスーパー。相変わらずヤワラちゃんポーズ決まってるなぁ。
腕立てがキツい。
走ってクロスからのポーズ。
キン肉マンが足がつっちゃったみたいで心配。
分かれてスリーのフェイント。山には負けないぞ!! 巻いてヒールジャが気持ちいい~。

なかなかキックがないと思ったらラストですか!? レンジに左右タグジャ。ハイでうおおぉぉぉ~!! 最後は拳を突き上げて完了!!
急いで汗を流してR。軽くE補給してから。たまにはこんなのもいいかもね。左右アドありがとう!! ちょっと食べ過ぎちゃったかもカモ。

左右のLIMEでよう。
ランかな~。博み。
またちゃう~。
デパです。
じゃあでね。
左右よう。
柱~(笑) でね。
アル~。
ヨシッと! 一てね。
解。
ます! 柱~。
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天気予報通り朝から雲ちゃって・・。雨も降るんだろうなあ。







キリッとフルーティーゲットで左右との隙の準備もバッチリ。





























汗を流してヨシッと合。隣手まくり。















急いでTrへ向かう。まずまずの数もいつものの後ろにたまたまが!? あ~あ1つ空いちゃった。













急いで汗を流してR。軽くE補給してから。たまにはこんなのもいいかもね。左右アドありがとう!! ちょっと食べ過ぎちゃったかもカモ。


左右のLIMEでよう。













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