8/5(日)快晴
やっとこさの日曜日~。

大隙な左右と会えるから嬉しい~。

ボーイ半Z似合って界隈だろうなあ。
TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。
必ず積まの共有祭り。

さてっとスポーツに行きますか
左右でほんとに菓子いらないのかなぁ。前のパンを覗いて左右を角煮。今日もミラコ~頑張ってるね。
まずは55kgから。あれ?ハーゲンダッツがないなぁ。
砂糖もなし。
まだおNEWかと思ってたらミックスかい!! 左右と始まるまでTK(チケット)。クルッと回してスタート。左右からすくう。前後で左右と一緒にバランス。
ポーズを決めて格好良く深くレンジ。ここで横のはずが星が間違っちゃってる。
テンの連打。
スピはヒールからの入れ替え。スクワットからの膝上げ!! 主は回すヤツね。これ結構苦手。
左がプルプル。
ここからおNEW。レンジで低く、両腕上げて。左右の際ちゃう。
膝アップから入れ替え。斜めステップタッチからのステップが超気持ちいい~!! 膝アップ横から後ろ。肩をポン。おNEWも終わる頃になつてようやく横のタイミングが合うようになりましたとさ。
ここで誰かが乱入!? 星が注意に行って出て行く。
スロースクワットから早く歩く。左右からのバック。ポーズを左右と決めてフィニッシュ!! 下に一緒に降りてどうする? やっぱり予想通りコン。抜くとか出来ないでしょ。
今日は少なめ。左の前の方へ。ターボがあるねぇ。
こっちはまだおNEWだよね。連続コンボを気持ちよく決めて。フックにアッパー。ジャンプキック!! カポからのキックを大きく。ニーからの上下、前キック!! ボーナスがダブルからのボールでノリノリ。
左右もノリノリ。
巻いてアッパーからのパワーフック!! 前に出てみんなで連続パンチ。


コンっていつもの。汗ってられる。
リストとか替えるとかって。盆。モックって訓たの? 兵か京。後はラリホーって、そんなないからないって。
左右ほんとね。
普段から次しておく。ると、例の生赤飯される。
これはたか? ちょっと半ズボ左右。遅ーんねって。やっぱりだね。
下PC。
黄上に緑半ズボ。上透けそう。際せて。じゃ!! 似って言うとそう。
繋いで向かう。
ゲッツからないからアップルパイ利子まくる。ちん大たよ。
手せる。
頭ナデ。生赤飯ファーだね。
いっぱい黒ね。そうやんって。
コンナスでのったらよって、みないで!! ついてエス。利子って際ハムハム。いい~。中でも利子ったりアップルパイ、首肩。ほっぺツン。
水波モックらしい。もう1はじゃない? 生て前で茶位。利子ってアップルパイも。汁ちゃったって、ええ~って。
菓子? うん。応よ。
頭ナデ。ここ1ONのは練。
凄いって。
結んだら毎日かも。
それはってるよ。
次からしい。隙さすがに。次って。
左右半ズボ再度。お互いに振って。

汗を流して橋へM。軽くE補給していつもの定食。
橋へ戻ってしばらくOFF。
Trへ向かう。この数!? ヤワラちゃんにいつもの。バレーとハンサムのセット。たまたまにちゃん、差も。ハンサムがいつものの左後ろへいっちゃったから、いつものの右後ろへ。リピーで上げてアップ。カーからギャ。ギャは左右に大きく!! カーダブルからクルッと。さらに手をプラスでついていけない。ハンサムに見られちゃった。
キックやパンチ。前に出てスイング。さらにターン。レンジ連発。レンジは低く!! さらにタッグで入れ替え。
腕立てもキツい。
そんな中でもいつものの際ちゃう。
またパーグーデスカ。
走ってのビーバー。山と一緒にサムタイムズ歌う。
分かれてダン。さらにスノボ。山に早くって。
もう足が動きません。
巻いてフォーエ~バ、ジュリエ~ッタ。
キックやパンチを思いっきり。一番前までいって山とキックやパンチ!! たまたまと並んでキックやパンチ!! ラストはいつものとたまたまを並ばせて自らは後ろへ。シャにタグジャからのジャにハイ。ハイでうおぉぉぉ~!! 山とハイタッチ。
ようやくおNEWが終わったのにこっちもかなりの負荷。
でも、曲が良い分助かったかな。
左右のLIMEでばんは~。
前になので。
左右ったよ。
左右ると訓もだよ。盆、訓先にだよね。とう左右。
半ズボ左右めっちゃよ。

その訓あと・・。
さん何かかな? 業連了です! ほんとだけど、左右応します! 大!左右よ! 本だったよ。リズ3。
次左右いよー。
アル~。
訓大隙左右ー。
大隙。
大隙。
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やっとこさの日曜日~。










さてっとスポーツに行きますか
























コンっていつもの。汗ってられる。
































汗を流して橋へM。軽くE補給していつもの定食。



















左右のLIMEでばんは~。



















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