7/1(月)雨くもり
今日から新しい一週間がスタート
さらに7月もスタート!! 2024年がスタートして6/12=1/2が経過した訳で・・。ほんと月日が過ぎ去るのって早いよなあ。
昨日は、橋アタがバックラストでめちゃくちゃ気持ちよかったなあ。

今もあの興奮が冷めやらぬままで身体がアツいぐらい。
Forever now You and I will always be Till the end of time Until eternity Together now That's how it's gonna be You are my destiny My forever love~。

アームの後、ゴーーーーーー!! 前後でキックやパンチ!! おいっつ!! 後に右側から何人かが続いておいっつ!!って。 おいっつ、おいっつ!! ラストは、右向いて左向いて行くぞ~!! ゴーーーーーーーーーーーー!! キックやパンチを連発!! おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ!! めちゃくちゃ気持ちいい~!! 今日からおNEWでどんなのになるのかなあ。イントラやD画で少しは知ってるものの・・。余りキツくない方がいいんだけど。

あとは盛り上がるのでお願いします!! 『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。
ビリー・ザ・キッド食べ尽くして10万円!都心15店舗完全制覇~!! あんまりみんな好んでないよこの企画。
お腹痛くなるもんな。

フジモンが深々と頭を下げて登場
もう出てこなくていいけど・・。



1店舗目は曙橋店。田中!! 先輩に渡すのに1番端っこの肉ってどういうことやねん!! 2店舗目は池袋店。ジャンボ・ハンバーグセット!? サービスいいのよ!! 3店舗目は大山店。お前、UFOキャッチャー見たことあんのか!? 4店舗目は赤羽店。美味いアイス!! 連続でキッドステーキセット。

4店舗目は西新井店。しゃくれチョリソー!! チョリース!! さすがフジモン
何エローテって? エローテ、チリコン、メキスープ!! サイド3ついったあぁぁ!! 耐えた~!! オレ・・凄い生きてる感じがします!! ここで次週へ完結編へ。
さてっとスポーツに行きますか
黒はなし。若めの黒い反対側もなし。黒い赤飯はあり。おNEWだからか数は少なめな感じかな。いつもの所へ。イントラから全部変わりました!! って、今日からおNEWなんだから変わるでしょ
整えて戻ってきたら右後ろが黒い赤飯!? いいねぇ。
合間に履いてない黒いプクッと利子を近くでハムハムなぁ。あ~あ、そっちに置いたら利子が遠くなっちゃう。
左に橋のデカいオッさん!? おNEWの様子を見に来た感じか・・。イントラからの前フリでいろいろあるみたいだけど、やってみないと分かりません!! サイドから足を広げてダ~ンス。
黒い赤飯も足を広げてろいねぇ。

前後でバランス。スクで両手をグーで下上。黒い赤飯の際まくり~。

カーからギャを左右に大きく!! カーで前へ!! どっちからかズレちゃう方が多数。

そこからバック!! 次はカーで前進してからビーバー!! ここでビーバーは珍しいなぁ。左右に分かれてバランス!! スノボターンからゆっくり反動を付けてのジャンプ!! 反動を付けてのタクジャになって!! 前後から左右にターン!! 手も付けて。入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
レンジ連発!! 片足で上下。浮かして、さらに手を水平に広げる。

腕立てからテン
下上下、上下上
かなりキツい・・。



再び左右に分かれて、左から前レンジでバックしての方向転換。
セカンドからさらに大きく!! ダンで四角。
黒い赤飯の利子を何度もちゃう。

入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
ラストのダンはイントラの指示でランダム? どこか分かりにくくてバラバラに。



巻いて、サイドから前後でバランス!! ゴー!! 前後でキックやパンチ!! キックやパンチで前進!! ニーになって!! 前後でダ~ンス!! イントラから生まれた!? 拍手して。
3姉妹って!? 破綻しちゃうね。



次は手を広げて腰をフリフリ~。



キックやパンチを連発!! ゴーーーーー!! 足でリズムを取って、ハイの四角でニーでターン。次はジャでターン。さらにジャからタグジャでターン!! ゴー!! ジャ連発!! ハイからイントラを囲んでダッシュでうおおおぉぉぉぉぉ~!! 右の拳を突き上げてうおりゃああぁぁぁぁぁ~!! キープから足をトントン。腹筋から足を左右に倒して。サイドでクイッ、クイッ
クールでポーズを決めて
う~ん、何て言うんだろう・・。最近には珍しくそこまでキツいのではなくてホッと。
ただインターがイマイチ盛り上がらずで残念・・。




124-01
124-02
124-04
124-05
124-07
124-08
124-09B
124-10
124-11
汗を流して近くの便利で軽くE補給。笹を探すも餡と塩の合うだけで、ちさとッチはないなぁ。



誰かがバカ政治と一緒に取っちゃったってことないよね。




そんなことしたらダメだし、許されることじゃない!! あら? 結構な数あるけど・・。

またMr.オクレかい!! ギュウギュウでもスマート触って連射を決めてるオッさん(呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆 その隣で同じくスマート触ってるケバいガキ(呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆 今の若いもんはだけじゃなくって大の大人もこれだもんな(呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆呆 もう恥も何もなくなった日本は滅ぶしかありません!!
キン肉マン457話
デジタルコミックでReading。
ネメシスVSファナティック。
ファナティックは1億パワーでシャープシューターから強引に脱出!! 帽子から鉄串はただ痛いだけ。
1億というパワーの壁とは全く関係ないでしょ。

グリムリパーのスピア・ドレスにそっくりの終焉のスピア・クロス!! ネメシスはシャキィと戦闘モードに!?



小ちゃんのLIMEでます! 車もカリッとでしょ〜笑 全のに範から少出かな?? よくですが結でした。車晴ね〜。ふじっこ煮ワーすご! これコクッと伸ーー。ちな答My隠のでです。
My模連に何アホん?根な〜って腹たが、青ました…。前暴です。七冊ございます。ちさって?ささけど。

車カリッと希ので酸性コクッと夏ぐーーんってあげさい。よろます。ございます! 車カリッとすね~。
全のに結丸たらさら丸っぱいですね。
ふじっこ煮ほんオス千よ! コクッと上よ! ちさ同じだ。
そりゃあそうね。
青ってどん前暴!?ってけど・・。ちさって! 笹て・・見す?????(笑) もう一願けどそれは秘でーす。酸性コクッとぐーーん上よ! 大!!
左右のLIMEでよう~! 朝雨てて・・。
左右行帰に雨マシように。前止けど今復った! ツッチ休だ。
休ってもっくりよね? ツッチ晩、左右超盛ね。左右っぱり界隈なぁって。
超幸よ。

末でした! 初まだ忙で専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! 前橋アタよ! 今新ので前バックラス! ワーがレイみんクルってション↑↑↑。左右何って過よ。
左右あっと一かな? 大カ~。
前大大カーかな? 応がとね。
左右応で長谷何とか乗よ! 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ側めっちゃ応よー! 始仕大けど何とか乗ね! いつも左右待ね。
今どっち訓?(笑) よう! 祈がとね! 訓波行帰も雨ましように。ほんった! そうねー。
うん、超盛めちゃ楽ね。
Myよー。
専応団訓いつもね! よろです! そうだ! 楽ねー! Myまたいつもあっと一よ。
訓ながら。
前大カ〜よ〜。訓乗った! 訓ワーと応がとね! ゲッツ何とか乗ね! うん、待ね。今〜おに訓!
↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。

にほんブログ村
今日から新しい一週間がスタート






























さてっとスポーツに行きますか




























































124-01
124-02
124-04
124-05
124-07
124-08
124-09B
124-10
124-11
汗を流して近くの便利で軽くE補給。笹を探すも餡と塩の合うだけで、ちさとッチはないなぁ。














キン肉マン457話
デジタルコミックでReading。










小ちゃんのLIMEでます! 車もカリッとでしょ〜笑 全のに範から少出かな?? よくですが結でした。車晴ね〜。ふじっこ煮ワーすご! これコクッと伸ーー。ちな答My隠のでです。










左右のLIMEでよう~! 朝雨てて・・。
















↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。

