9/23(月)快晴
今日から新しい一週間がスタート 左足のアキレス腱が痛いままで・・。 昨日何かしたかなあって。昨日は、橋アタでほぼ8時だョ!全員集合状態。 前の35klに続き日本では一部イベントでしかしていない36klをやったからかな? まあ、全然関係ないと思うけど・・。 しばらく世界が回って沈没ZZzz・・後に起きたら痛くなっちゃってて・・。 今日は橋で祝アタだから何とかマシにしときたい!! 池アタをパスしたのに・・。 貼って生物図鑑到着の止飲んで食べて、また生物図鑑到着の止飲んで・・。『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。 スーパースロー映えするリアクションネタを見つけよう~!! まずは、網タイツ風船チャレンジ。じゃあもうフジモンやな!! 不採用 次は、鉄びょう巨大風船チャレンジ。これフジモンいこう!! イマイチで津田。どんどんでかくなって・・。死んでまうやろコラァ。 バラエティーをスローで見ただけやんけ!! ロシアンわさび寿司タライ落とし、無限ビンタマシーン水中息止め、ピコパンローラースケートアタックとイマイチ・・。 鼻フックこよりチャレンジは、初の浜ちゃん。セッティングしただけで、もう映えてるやん!! 泣いてるけど俺・・。 大丈夫? 採用です!! 熱々あんかけチキンレース。そんなギリやったん? 採用(仮)。熱湯風呂背筋ガマンチャレンジ。五十肩の山ちゃん。衝撃映像や!! 今度は腹筋に変わって、オッサンが風呂入ってるだけや!!
さてっとスポーツに行きますか 受けで特に何もないのね。これも場所によって変わるから。 カーで久しぶりの差!? またハンサムもあってコンだったみたい。 黒や若めの黒い反対側はなし。黒い赤もなし。祝イベはインストで高くがあるから来るかもって思ってたのに・・。ほんと最近全くなくなったのが気になるよなあ。 祝イベでキツいのかありそうだから、履いてない黒いプクッと利子を近くでハムハムして回復したかったなぁ。 ベテラン風で全く飛ばない赤飯もなしかあ。と言うか、ノッポとその旦那他いくつか以外は余り見たことないラインナップ。アタ後にすぐお仕事っていう強者?の反対側も。 ただのアタバカか・・。 まあ、人のことは言えないし、アタが出来たらどうでもいいですけどね。 台があるからいつもの感じと違うね。最近数が早いノッポとその旦那が右側の一番前へ。その後ろで間に入る。ハンサムは左方でOK!! 整えて戻ってきたら後ろに履いてない赤飯でいい感じ~。 んんっつ!? ハンサムがさらに右の一番前へ移動してる!? 何で寄ってくるんじゃあ?????って思ってたら、ハンサムからアジがペアを作るヤツだって・・。 ええっつ!? あの恥ずいのやるの??? 前のノッポとその旦那がペアで・・。余っちゃうのが分かってるからこっちに来た訳か・・。 後ろの履いてない赤飯がよかったのになあ。アップしてたら、左足は大丈夫っぽいね。アタポーズを決めてスタート!! リピーからクルッと。サイドからツー!! ノッポの旦那がズレちゃってる・・。 みんなで指をさして前後。 ヤワラちゃん開きで上げていく。 足を無理しないように・・。レーディオ~。 指をさして斜めにもヤワラちゃん開き。 高速でクルッと。うんうん、足は大丈夫!! ツーで跳ねるようにしてパンチアップ!! カーからギャで上下に大きく!! 次は左右に大きく!! 前後でアームからホップ!! 次はカーからダブルカー!! クロスしながらバック!! チャンチャンチャンでポーズをイントラが順番に決めていって。 次はバッククロスでクロスから両手アップ。 リズムが難しいけど、焦らずゆっくりめでいい感じ~。 ノッポの旦那はズレまくってるけど・・。 前後でアームからホップでフィニッシュ!! 前進しながらみんなで手を叩いて。 右手をアップ!! ニーでパンチからダブル。バター!! ダブルになってバック!! 手もついてションがさらにアップ!! ヘイヘイヘーイエナジーーーーー!! パンチアップ!! ノッポの旦那が動きが変でこっちも間違っちゃう・・。 ジャ連発からダブルスク!! みんなでクルッと回って両手もアップ!! だ・か・ら、ノッポの旦那の動きが変だって!! スクでグルグル~。 ゴーーーーーー!! ジャ連発からグルグルしてフィニッシュ!! 四角でシュート!! 前でハイからバックでメイソンゴ~~~!! レンジ連発からダブルでまたシングル!! 合間にみんなで手を叩いて。 ダブルレンジからタッグで入れ替え!! 左足が心配で少し控え目に・・。 ゴーーーーー!! レンジ連発!! 拳を地面に突き刺してうおりゃああぁぁぁぁぁ~!! ステップから腕立て連発 ダブルカーから手をグーでクロス!! 腕を交互に組んで膝アップ!! エアーから前へ。ユーアンドミーの後、手を広げて。 ラン1回が結構長め。 エアーから中央へ。ユーアンドミーを結構みんなやってていい感じ~。 アジはペアになるヤツ。 なぜに祝イベでこれをやるの!? ハンサムがこっちに来て・・。何か恥ずいよなあ。 左右に分かれてダン。 片方は手を叩いて応援。 スケートにスターも片方は応援。 当時はペアになるとかで嫌だったよなぁ。 例のフォークダンスみたいに余っちゃう方とかいたりして・・。 それぞれの後で、みんなでスキーから左右に大ジャンプ!! ハンサムが煽ってくるからめちゃくちゃ疲れました・・。 疲れた時は、疲れてなくても合間合間に履いてない赤飯の利子を近くで眺めて回復~。 黒い赤飯みたいにハムハムなあ。汗や饅頭からの汁も混じって・・。 巻いて、流れてきた曲を聞いて・・。おおっつ!? 来たあああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~!! 最近ずっと歌ってるお気に入り。 周りもションアップ!! いきなりジョグから前後でキックやパンチ!! サイドに右左と広げて!! 近くではハンサムしかやってないなあ。 最初から歌いまくる。 フォーエーバーナウ、ユーアンドアイゴーナービ、ティルエンドタイム~、アンティルエタ―ナティー、トゥーゲーザナウ、ザッツハウゴーナビー、ユアマイデスティニー、マイフォーエバーラブ!! アームの後スピードアップ!! ゴー!! 前後でキックやパンチ!! ゴーーー!! パンチアップからキックやパンチを連発!! アームの後、ゴーーーーーー!! 前後でキックやパンチ!! おいっつ!! 後に左側から何人かが続いておいっつ!!って。 おいっつ、おいっつ!! 歌ったり声を出したり。 ゴーーーーーーーーーーーー!! ノッポと旦那の間に入って、キックやパンチを連発!! おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ!! めちゃくちゃ気持ちいい~!! ワーはラブじゃなくてセ~フ。 リズムをとって、両手をアップして下に引く!! さらに思いっきり上下でションをアップ!! スタートポーズを低く決めて!! ゴーーーーー!! ハイで前進してからバックジャ!! スノボターン!! ノッポの旦那がまたタイミング間違ってる・・。 ノッポはバッチリ。 後ろの履いてない赤飯も合わせてきてるね。 スノボターンから足を閉じて、ハイからダッシュ。 合間にみんなで手を叩いてションをさらにアップ。 ジャで静かな感じからゴーーーーーー!! ションがMAXで最初からビーバータグジャをしちゃってラストまでもたず・・。 でもみんな飛んでるから足がキツいけど飛ぶぞ!! ハイから集まってダッシュでうおおおおぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! 片足アップから前傾。バックレンジからリピー サイドから手を伸ばして、そのまま戻してキープ。足を余計痛めそう。 クールでポーズを決めて ニューヨ~ク!!
イントラ3人と挨拶して、外で国がどうやった?って・・。どうもこうも盛り上がりましたよ!! ただハンサムがアジで煽ってくるから疲れちゃったけどね。 次のパンに出るのね。若めの黒い反対側もアップしててパンに出るみたい。昨日、猿がいて嫌な思いをしたからアタはパスしたのかな? そう言えば、並んでる時に前の何人かが空きになってたもんな。 反対側が生物図鑑到着ってこともあるだろうけど。
57-01
78-02
61-03
83-04
40-05
104-07
78-08
102-09
70-12
汗を流して近くの便利で軽くE補給。Uボートして超遅めの昼ご飯。 ゲッツは力水開放デー!! ちさや陽ちゃん、凪に山、鞠もオマンコを開放して欲しいよなぁ。 昨日、ウトしながらになっちゃった世界とGの終盤をもう一度。 世界が回って沈没ZZzz・・。
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今日から新しい一週間がスタート 左足のアキレス腱が痛いままで・・。 昨日何かしたかなあって。昨日は、橋アタでほぼ8時だョ!全員集合状態。 前の35klに続き日本では一部イベントでしかしていない36klをやったからかな? まあ、全然関係ないと思うけど・・。 しばらく世界が回って沈没ZZzz・・後に起きたら痛くなっちゃってて・・。 今日は橋で祝アタだから何とかマシにしときたい!! 池アタをパスしたのに・・。 貼って生物図鑑到着の止飲んで食べて、また生物図鑑到着の止飲んで・・。『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。 スーパースロー映えするリアクションネタを見つけよう~!! まずは、網タイツ風船チャレンジ。じゃあもうフジモンやな!! 不採用 次は、鉄びょう巨大風船チャレンジ。これフジモンいこう!! イマイチで津田。どんどんでかくなって・・。死んでまうやろコラァ。 バラエティーをスローで見ただけやんけ!! ロシアンわさび寿司タライ落とし、無限ビンタマシーン水中息止め、ピコパンローラースケートアタックとイマイチ・・。 鼻フックこよりチャレンジは、初の浜ちゃん。セッティングしただけで、もう映えてるやん!! 泣いてるけど俺・・。 大丈夫? 採用です!! 熱々あんかけチキンレース。そんなギリやったん? 採用(仮)。熱湯風呂背筋ガマンチャレンジ。五十肩の山ちゃん。衝撃映像や!! 今度は腹筋に変わって、オッサンが風呂入ってるだけや!!
さてっとスポーツに行きますか 受けで特に何もないのね。これも場所によって変わるから。 カーで久しぶりの差!? またハンサムもあってコンだったみたい。 黒や若めの黒い反対側はなし。黒い赤もなし。祝イベはインストで高くがあるから来るかもって思ってたのに・・。ほんと最近全くなくなったのが気になるよなあ。 祝イベでキツいのかありそうだから、履いてない黒いプクッと利子を近くでハムハムして回復したかったなぁ。 ベテラン風で全く飛ばない赤飯もなしかあ。と言うか、ノッポとその旦那他いくつか以外は余り見たことないラインナップ。アタ後にすぐお仕事っていう強者?の反対側も。 ただのアタバカか・・。 まあ、人のことは言えないし、アタが出来たらどうでもいいですけどね。 台があるからいつもの感じと違うね。最近数が早いノッポとその旦那が右側の一番前へ。その後ろで間に入る。ハンサムは左方でOK!! 整えて戻ってきたら後ろに履いてない赤飯でいい感じ~。 んんっつ!? ハンサムがさらに右の一番前へ移動してる!? 何で寄ってくるんじゃあ?????って思ってたら、ハンサムからアジがペアを作るヤツだって・・。 ええっつ!? あの恥ずいのやるの??? 前のノッポとその旦那がペアで・・。余っちゃうのが分かってるからこっちに来た訳か・・。 後ろの履いてない赤飯がよかったのになあ。アップしてたら、左足は大丈夫っぽいね。アタポーズを決めてスタート!! リピーからクルッと。サイドからツー!! ノッポの旦那がズレちゃってる・・。 みんなで指をさして前後。 ヤワラちゃん開きで上げていく。 足を無理しないように・・。レーディオ~。 指をさして斜めにもヤワラちゃん開き。 高速でクルッと。うんうん、足は大丈夫!! ツーで跳ねるようにしてパンチアップ!! カーからギャで上下に大きく!! 次は左右に大きく!! 前後でアームからホップ!! 次はカーからダブルカー!! クロスしながらバック!! チャンチャンチャンでポーズをイントラが順番に決めていって。 次はバッククロスでクロスから両手アップ。 リズムが難しいけど、焦らずゆっくりめでいい感じ~。 ノッポの旦那はズレまくってるけど・・。 前後でアームからホップでフィニッシュ!! 前進しながらみんなで手を叩いて。 右手をアップ!! ニーでパンチからダブル。バター!! ダブルになってバック!! 手もついてションがさらにアップ!! ヘイヘイヘーイエナジーーーーー!! パンチアップ!! ノッポの旦那が動きが変でこっちも間違っちゃう・・。 ジャ連発からダブルスク!! みんなでクルッと回って両手もアップ!! だ・か・ら、ノッポの旦那の動きが変だって!! スクでグルグル~。 ゴーーーーーー!! ジャ連発からグルグルしてフィニッシュ!! 四角でシュート!! 前でハイからバックでメイソンゴ~~~!! レンジ連発からダブルでまたシングル!! 合間にみんなで手を叩いて。 ダブルレンジからタッグで入れ替え!! 左足が心配で少し控え目に・・。 ゴーーーーー!! レンジ連発!! 拳を地面に突き刺してうおりゃああぁぁぁぁぁ~!! ステップから腕立て連発 ダブルカーから手をグーでクロス!! 腕を交互に組んで膝アップ!! エアーから前へ。ユーアンドミーの後、手を広げて。 ラン1回が結構長め。 エアーから中央へ。ユーアンドミーを結構みんなやってていい感じ~。 アジはペアになるヤツ。 なぜに祝イベでこれをやるの!? ハンサムがこっちに来て・・。何か恥ずいよなあ。 左右に分かれてダン。 片方は手を叩いて応援。 スケートにスターも片方は応援。 当時はペアになるとかで嫌だったよなぁ。 例のフォークダンスみたいに余っちゃう方とかいたりして・・。 それぞれの後で、みんなでスキーから左右に大ジャンプ!! ハンサムが煽ってくるからめちゃくちゃ疲れました・・。 疲れた時は、疲れてなくても合間合間に履いてない赤飯の利子を近くで眺めて回復~。 黒い赤飯みたいにハムハムなあ。汗や饅頭からの汁も混じって・・。 巻いて、流れてきた曲を聞いて・・。おおっつ!? 来たあああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~!! 最近ずっと歌ってるお気に入り。 周りもションアップ!! いきなりジョグから前後でキックやパンチ!! サイドに右左と広げて!! 近くではハンサムしかやってないなあ。 最初から歌いまくる。 フォーエーバーナウ、ユーアンドアイゴーナービ、ティルエンドタイム~、アンティルエタ―ナティー、トゥーゲーザナウ、ザッツハウゴーナビー、ユアマイデスティニー、マイフォーエバーラブ!! アームの後スピードアップ!! ゴー!! 前後でキックやパンチ!! ゴーーー!! パンチアップからキックやパンチを連発!! アームの後、ゴーーーーーー!! 前後でキックやパンチ!! おいっつ!! 後に左側から何人かが続いておいっつ!!って。 おいっつ、おいっつ!! 歌ったり声を出したり。 ゴーーーーーーーーーーーー!! ノッポと旦那の間に入って、キックやパンチを連発!! おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ、おいっつ!! めちゃくちゃ気持ちいい~!! ワーはラブじゃなくてセ~フ。 リズムをとって、両手をアップして下に引く!! さらに思いっきり上下でションをアップ!! スタートポーズを低く決めて!! ゴーーーーー!! ハイで前進してからバックジャ!! スノボターン!! ノッポの旦那がまたタイミング間違ってる・・。 ノッポはバッチリ。 後ろの履いてない赤飯も合わせてきてるね。 スノボターンから足を閉じて、ハイからダッシュ。 合間にみんなで手を叩いてションをさらにアップ。 ジャで静かな感じからゴーーーーーー!! ションがMAXで最初からビーバータグジャをしちゃってラストまでもたず・・。 でもみんな飛んでるから足がキツいけど飛ぶぞ!! ハイから集まってダッシュでうおおおおぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! 片足アップから前傾。バックレンジからリピー サイドから手を伸ばして、そのまま戻してキープ。足を余計痛めそう。 クールでポーズを決めて ニューヨ~ク!!
イントラ3人と挨拶して、外で国がどうやった?って・・。どうもこうも盛り上がりましたよ!! ただハンサムがアジで煽ってくるから疲れちゃったけどね。 次のパンに出るのね。若めの黒い反対側もアップしててパンに出るみたい。昨日、猿がいて嫌な思いをしたからアタはパスしたのかな? そう言えば、並んでる時に前の何人かが空きになってたもんな。 反対側が生物図鑑到着ってこともあるだろうけど。
57-01
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汗を流して近くの便利で軽くE補給。Uボートして超遅めの昼ご飯。 ゲッツは力水開放デー!! ちさや陽ちゃん、凪に山、鞠もオマンコを開放して欲しいよなぁ。 昨日、ウトしながらになっちゃった世界とGの終盤をもう一度。 世界が回って沈没ZZzz・・。
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