10/14(月)快晴
今日はスポーツの日。朝から快晴でいい感じ~。

まさにスポーツ日和って感じ。

昨日は、ちさとダイレクト通販で麻痺じゃないって!! まぁ、頼ってくれるのは嬉しいけど。
またまた、ちさの口からブラやパンって・・。ろい感じで草ちんが大きくなっちゃう。
ちん触りながら、ちさのブラパンはどんなのかなぁ。ろい黒っぽいけど。



性交イメージが早く実現しますように!! 早くキャビの癖饅頭に入れさせて中ね。



橋アタは、おNEWで初のマスでエアーが最高~!! スーパー、ゴー!! ランも曲がいいねぇ。

インターではようやく歌いながらほぼ出来た感じ。
ベテランダブルや若めの黒い反対側と並んでのキックやパンチを連発!! 最高に気持ちよかったなぁ。
これこそまさにアタの醍醐味ですな。

今日は祝アタで橋の竜はパスして池に行って来ます!! 前回池の方をパスしちゃったから。

竜の方がワーとか確実にしてくれそうなんだけど・・。

『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。
彦摩呂から学ぶ!グルメリポート後半戦。実践編はラーメンから。グルメの天使の羽!! 命の2秒!! 麺のすすり切り!! 方正50点と遠藤40点で全然ダメですね
次は、味が微妙な料理。田中は塩分チャージ完了!! ポジティブ変換で60点
次は、激辛麻婆豆腐。藤原と井本はどちらも30点。ラストは、王道ハンバーグ。いやにうまい!! 70点!! 忖度がひどいって!! 優勝は浜田さんです
陽ちゃんからダイレクト通販がないなぁ。

下りてる間にあってタイミング良過ぎ。

便利に向かいながらであとは外。塩で前に40超えて強烈な風なの????? 分かってないだけでは????? 生物図鑑到着じゃなかったんだ。

相変わらず肺の陽ちゃん・・。

院の前で酸性の角煮が必要!! 自ら塩だけだと味付けが甘いから溶かせること!! 千取ったら揚がるんですか? まぁ揚がりますね!! ニッチに里へしかないか!! エッチングさせてね。
ちさもって3POINT。

牛乳もだったら4POINT。


あとはおにぎりの筆がショいとかどうでもいいけど・・。



別にローリーなアップルパイとかパンを沢蟹じゃないでしょ。


さてっとスポーツに行きますか
並んでたら、前の予は橋イベで見た夫婦?の二人。他にも余り見かけないのがペアでいくつか。まぁどうでもいいけど。
いつもの所へ。橋イベで見た夫婦?の二人は右側へ。前もそうだったよな。あと左前に少し若そうなペア。どっちもやる気マンマンって感じ。
まぁ、頑張って下さい
バランスからスタート!! もうおNEWに迷うとこ一片もなし!! バランスからスクで軽く飛ぶように!! 最初から池がこっちに来ていい感じ~。

左右ステップから足のみカー!! 今度は足を前に上げて手を近付けてレッツダンシング~!! 後半は段々激しく。

サイドレンジ連発からピタッと!! 手を付けてポーズしながら足をアップしてピタッと!! バランスも池と一緒に低くから段々高く!! 前後にランから前プッシュしながらバランス。
カーでダウンアップ!! スクからラン!! ようやく足を閉じないようになったね。
右手を伸ばして右斜め前にターンしながら指して。
前進してプッシュしながらバランス。
後進してプッシュしながらバランスでターン。
少し若そうなペアのターンが遅いけど・・。

今度はジャになって!! セカンドでバックしながらのウェイブもバッチリ!! あれ? みんな意外とフゥフゥしてないなぁ。

そこからカポエラ風に横へ動いてバックレンジを低く!! 左右に分かれて、スケート連発!! スケートで前進してバック。さらにスケート連発!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
スクからアップ!! ビーバーからターンしてスノボ!! 手を広げてスノボターン連発!! しばらく止まって、さらにレンジ連発!! ゴーーーーーーー!! 池の周りに集まって、ハイからダッシュ!! スクから前にいって片手を伸ばして戻る。少し若そうなペアがきちんと戻ってスクしてるね。腕立て連発
だ・か・ら、歌うとこないって!! バックレンジから寄せて片足は軽く浮かす感じ
池だけがずっとこのパターンなんだけど・・。

セカンドではバックレンジを低く!! そのまま寄せて!! 何を張りあってんのか真似しなくていいって!! まぁ好きにすれば? ただ、少しデブの男の方がヘバッてるみたいだけと。

次はワイド腕立て連発
再び左右に分かれて、スケートからピタッと。足を軽く上げて左右に移動してスケートからピタッと!! 次はハイで左右に大きく動いてのスケートからピタッと!! ダウンジャからスター!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
ラストは池には負けてられませんから左右にめちゃくちゃ大きく!! 池がわざと鏡に激突!? 後で拭いてたけど・・。

巻いて歌いながら手を交互に上げてクルッと変身!! 池がこっちに来てさらに盛り上がるねえ。

カモーンエンジョイザライド!! ジャから両手を上げて!! 前後でキックやパンチ!! パンチアップからキックやパンチを連発!! セカンドからゴーーーーーーーーーーー!! 前後でキックやパンチ!! 池と一緒においっつ、おいっつ!! 全体に響き渡って超気持ちいい~。

連続と交互と2種類が混ざってオーケストラ状態。



これも祝アタではあるあるです!! キックやパンチを連発!! ラストは交互に合わせてあげる。
ほんでやっばりサーするのね。



ワーでいいんだけど。



輪になってリズムをとって左右にスキーからビーバー!! 高速スキーからビーバー連発!! 長めのジャ連発!! 段々高速スキーからビーバー連発がキツくなってくる。
少し若そうなペアの反対側が笑ってサボらないように!! ちゃんとやれって!! ゴーーーーーーーーーー!! ジャ連発から池の周りに集まってハイからダッシュでうおおおぉぉぉぉぉ~!! 拳を突き上げて終了!! ゆっくり腹筋から膝アップして片足伸ばして戻す
次は両足を伸ばして戻す
アーアーアア、アーアーアア。

次は両足
クロウも途中からアップ
キープしてゆっくりクルッと
キープからパルでゴーーーーー
クールでポーズを決めて
サターン、パターン。


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少し若そうなペアが池に楽しかったです、また来ますって。そりゃあ楽しいに決まってるんですけど。
この二人ってもしかして祝アタの初池にいたのかな? しばらく外で休憩。汗を流して、近くの便利で久しぶりの力水で軽くE補給。ああそう言えば来てるんだったな。リンに寄ってハローのチョコをお土産に購入。それにしてもレジ2つあるみたいなのに何で1つでやってんの? ポイントがどうのこうので並んじゃってるんだけど・・。



Uボート後、TVを見ながら超遅めの晩御飯。
便利で超久々に猫ちゃんに会えてキーでした。
まあこっちの便利は力水を控えるようになってほとんで来なくなったから。

ポイッとあげて、また同じ物をリピート。

久々の力水で世界が回って沈没ZZzz・・。
時々チラッと見たら、またキリギリスになってやってはるわ・・。



窓を閉める都合で脚に寄せるんじゃなくって、もっと前からやっとけって!! あとコースが違い過ぎ。

普通のことも出来てなくてほんと大丈夫なの????? バカ経で出来たらMPって・・。出前には出来ないし、普通のこともきちんとやれ!! あれ? 新しいサコッと実験と重なってない????? 確かに角煮したのにお菓子だね。まさかMyゴマで後から変えてないよね????? まさか地数のためとかだったら終わってます!! 脚のためにとか言っといて曇りまくりになりますから!! 次、最先端のミートは角煮のため出ません!! 地数のためだったら最先端ではもう何もしません!!
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今日はスポーツの日。朝から快晴でいい感じ~。







































陽ちゃんからダイレクト通販がないなぁ。





























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