ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。向かいの時々ある履いてない赤飯の饅頭ゾーンを何回かちゃう。饅頭からお汁が出ちゃってそうだね。もう、ちさがさせてくれないからこんな赤飯の見ちゃうんだよ
11/8(金)晴れ
昨日の帰りは外がめちゃくちゃ寒くて思わず小走り。
周囲も真冬に近い感じの服装になってて。明るくはさらに寒くて、ミートラッシュからのC麺類。石で寂しいの??? ふじっこ煮キリギリスまでパワー!! ほんと徹底で気持ちいいね。
今朝は今シーズン一番の冷え込みらしい。
結構早くから目が覚めちゃって、どうせなら一挙にしちゃおうっと
TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。
今日もP(パーキング)通り車をやります!! ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。
自転車や歩行者が危ないなあ。って言うか、ジャマだなあ。

ザ・ニンジャの順逆自在の術じゃないけど、立場が変わればですな。



1回逆を踏んじゃってヒヤリハット。
まあ、2回目にしてはかなりうまく出来た方でしょう。

さてっとスポーツに行きますか
数はまずまず。チビはないけどハゲがあり。あとチビデブ、いつも後ろにある赤飯もあり。最近おばあちゃんが来てないような。
細い赤飯もないなぁ。まぁ、どうでもいいけど。

いつもの所へ。右に時々ある履いてない赤飯。池からの前フリで脹ら脛がつっちゃったらしくて、途中で痛くなるかもって・・。
たまにつることがあるから同じですね。
あと、腕立てとアジとインターが前と同じらしい。まあ、アタが出来れば全然大丈夫です!! アタポーズを決めて、両手をアップしてスクをめちゃくちゃ低く!! 左右にレンジ連発!! 最初から池がこっちに来ていい感じ。
一緒にバランスから前後。

左右にステップから手を付けてダウンアップ!! スクから片手上で片手斜め下!! 左右にホップから低い姿勢!! さらにシュート!! シュートはゆっくりめ。
カーから軽く左右に振って。
軽く回しながらギャ!! 次は大きく踊るように!! 左右に分かれてハイとレンジ!! スリーからスケート!! 前進してからジャンプしてクルッと。入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
バックレンジから入れ替え。スクからさらに低く!! 池には負けませんよ!! 池と一緒にファイヤー!! オーオーオ、オーオオオオオ、オーオーオー!! 腕立て連発
ここでも歌って。

再び左右に分かれて、ホップからスリー!! スケートからスリー!! 向かいの時々ある履いてない赤飯がグルッと手を回してるけど、まだしないよー。
左右にジャンプからスリー!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
前後にダッシュからピタッと。
次は前後にダッシュからダン。
ダン連発からスキー!! 次のスケートからスリーは、向かいの時々ある履いてない赤飯と合わせてグルッと腕を回して!! 巻いて前後でサイド!! 池がこっちに来てさらに盛り上がるねえ。

メモリ~~~~~ズ。

前後でキックやパンチ!! 次のサイドからさらにアップしていく!! ステ~~~~~~~~~~イ!! ローキックを段々アップして!! 両手をアップしてゴーーーーーーー!! 前後でキックやパンチを思いっきり!! 池と一緒に、おいっつ、おいっつ!! 全体に響き渡って気持ちいい~。

キックやパンチを連発!! リズムをとってダブルからパンチアップ!! 池がこっちに来て前後ランからターンしてハイ!! スキーからジャして、スキーからスター!! 次はターンしてビーバー!! さらにビーバータグジャ!! ビーバータグジャが段々キツくなってきて・・。

池の周りに集まってハイからダッシュでうおおおぉぉぉぉぉぉ~!! 他のイントラがやってるのを見てキツくなさそうに見えたらしいけど、めちゃくちゃキツいんですけど・・。



腹筋からC 。クロウは早くから上げて
向かいの時々ある履いてない赤飯の饅頭ゾーンを何回かちゃう。
饅頭からお汁が出ちゃってそうだね。


もう、ちさがさせてくれないからこんな赤飯の見ちゃうんだよ。早くキャビの癖饅頭食べさせてくれないと。
キープからダウンしてテン。ワーの影響で結構ギリギリ。



クールでポーズを決めて
ラララー、ケッセラ~。


114-01
114-02
114-04
106-05
88-07
89-08
112-09
112-10
87-11
外でしばらく休憩。汗を流して近くの便利で軽くE補給。帰宅して、水ダウ見ながら遅めの晩御飯。
電気イスゲームがやっぱりオモロいなあって・・。
田村淳VS小籔千豊。
最初は淳が有利に見えてたけど、途中から完全に小籔ペース。ブレない所がさすがです!! 靴に頼ってたら心理戦には勝てないわな。
明日天気にな~れじゃないんだから。

これが電気や!! 途中、アタ疲れからか沈没ZZzz・・。
今日は池も足を痛めるみたいだからダブルアタはパスしようっと。行ったら池が張り切らなきゃいけなくなるし・・。

まあ、盛り上がる曲がいくつもあれば行くんだけど・・。ワーがキツいのもあるかな。



『探偵!ナイトスクープ』を見ながら超遅めの晩ご飯。
局長代理は、せいや。まずは、からあげクンマニアの山川修平(32)。結婚記念日はからあげクンの誕生日。
ライバルも登場
有野いくがあげ~!! あとは、中野拓海とジェイ。
新競技で対決
必死でおちんちんを咥えるいくがろいなあ。
優勝は山川修平
全編を通して正答率少な過ぎませんか? 続いて、何も写り込んでいないトロンボーンを撮りたい。真栄田探偵が全身金になるも無理。スタジオハロカメラマンの廣江修(54)の登場
セットごと作って大成功!! すげえぇぇ~!! マジこれ!? 最後は、ソフトクリームが負けない女子大生高橋捺美(22)。商売なめんなよ!! 欲しがり上手な捺美。おちんぽもいつも欲しがってるんだろうなあ。捺美のオマンコにおちんぽちょうだい~。
機械を番組がヤフオクでゲット
出品者のLake Bowls代表 板庇雄馬が登場
コツを教えてもらって成功
左右のLIMEでよう~! 肺がとね。
前帰外めちゃ寒走。
皆冬ってよ。
今一冷って!? 寒ーって左右ギュー抱温ね。

昔添のに今xップ楽。
めちゃ応がとね。
左右応で明何とか乗よ! 今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ隣めっちゃ応よー! 訓朝谷ね! よう! 夜寒から大ね。
今ほん寒ー。
温がとね! そうだ! 訓乗った! 専応団訓いつもね! 訓ワーと応がとね! 訓朝大何とか乗ね! めちゃ応よー。
↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。

にほんブログ村
昨日の帰りは外がめちゃくちゃ寒くて思わず小走り。







今日もP(パーキング)通り車をやります!! ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。












さてっとスポーツに行きますか






























































114-01
114-02
114-04
106-05
88-07
89-08
112-09
112-10
87-11
外でしばらく休憩。汗を流して近くの便利で軽くE補給。帰宅して、水ダウ見ながら遅めの晩御飯。





























左右のLIMEでよう~! 肺がとね。











↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。

