拳を突き上げておめでとう！！ みんなも拍手。ありがとうございますって。3姉妹なのかあ。これは大変ですよ！！ お父さん、しっかりアタして稼がないと！！ エアーがしたいです！！(スラムダンクより三井風)

10/7(月)くもり晴一時雨
今日から新しい一週間がスタート　昨日はいい天気だったけど、今日はイマイチみたい。　いつもの日課をこなしてたらいつの間にかスギちゃんさんで！？　慌てて祝アタの予っと。橋の竜アタと迷ったけんど、前に選ばなかったから・・。　その分、ワーかエアー入れた特別でお願いしますね！！　サーはキツいだけだから要りましぇーん！！　昨日は、久々の石アタで入る前からいきなり香ってめちゃくちゃいいスタート！！　ゴリラにおじいちゃん、サーの赤飯、ゴリラ嫁、ジャンプニーが高いヤツ・・。懐かしいよなあ。　インターでゴリラやおじいちゃんと並んでキックやパンチ！！　みんなで声出して限界突破！！　これがアタの醍醐味だね。　当然、香っての履いてない黒い利子をいっぱい。ああ、近くでハムハムなあ。テンション↑↑↑で饅頭からお汁がいっぱい出ちゃってたよね。　Sサイズのエレ中で隙もしたし。　饅頭ゾーンのハムハムにナーメもいいよね。　今日は、いよいよ橋アタでイントラにおめでとうのサプをするつもり！！　そのために池アタダブルでおNEWをほぼ掴んで、昨日の石アタでワーも確認しておNEWを固めました！！　めで鯛に続きもう1枚の誕生Tシャツもようやく届いて準備万端、オロナミンC！！　王子がピッタリ300g！？　マジでビタッときてびっくり。　おじさんは猫に転生しちゃうし。　TVを見ながらネットサーフィン＋日記更新。

雨が降る中、さてっとスポーツに行きますか　イントラにおめでとうのサプ用にいろいろなケースも考えて仕込んであります！！　何が起こっててもいいように。まぁ、大丈夫なはずですが・・。まずは軽装で下りたらベテラン風で全く飛ばない赤飯はあって、なぜかゲッツなのに国もあるね。　黒はなし。黒い赤飯や若めの黒い反対側もなし。おNEWになったからか数は少なめ。　いつもの所へ。一度カーへ戻ってサプを仕込む。下からめで鯛Tシャツ、シャツ、誕生Tシャツ、上着の順。上だけ4枚も着てるからゴワゴワ。　まさに生理の時の女性のお股と同じ感じ。　デッカいオッさんも間に合ったのね。整えて戻ったら左に国。肝心な時にノッポとかその旦那が来てないのはどういうこと？？？？？　イントラかの前フリでサーじゃなくってワーでOK！！　イントラから無事にと聞けて上着を脱ぐ。まずは誕生Tシャツ。バランスからスタート！！　もうおNEWの序盤は迷わず動けます。　バランスからスクで軽く飛ぶように！！　国は飛んでないねえ。　左右ステップから足のみカー！！　今度は足を前に上げて手を近付けてレッツダンシング～！！　ラストは少し激しく。　サイドレンジ連発！！　手を付けてポーズしながら足をアップしてピタッと！！　バランスも少し低くして！！　誕生Tシャツには全く気付いてないねえ。　前後にランから前プッシュしながらバランス。　カーでイントラに合わせてダウンアップ！！　スクからラン！！　国が足を閉じちゃってるけど閉じないんだよー。　右手を伸ばして右斜め前に回りながら指して。　前進してプッシュしながらバランス。　後進してプッシュしながらバランスでターン。　今度はジャになって！！　セカンドでバックしながらのウェイブもバッチリ！！　国も最初からやってるね。　それを見てベテラン風で全く飛ばない赤飯も。　そこからカポエラ風に横へ動いてのバックレンジを低く！！　左右に分かれて、スケート連発！！　スケートで前進してバック。さらにスケート連発！！　入れ替わり時にみんなで手を叩いて。　ビーバーからスノボ！！　手を広げてスノボターン連発！！　しばらく止まって、さらにレンジ連発！！　ハイからダッシュ！！　ようやく誕生Tシャツにも気付いてもらえて、って言うかTシャツをアピールして・・。ありがとうございますって！！　スクから前にいって片手を伸ばして戻る。国が早くなってるよ・・。　腕立て連発　バックレンジから開いて片足は軽く浮かす感じ　国が閉じちゃってる・・。　池だけが両足が近かったけど、どっちなのかな？　この辺りもイントラによって差があったり。また腕立て連発　再び左右に分かれて、スケートからピタッと。足を軽く上げて左右に移動してスケートからピタッと！！　次はハイで左右に大きく動いてのスケートからピタッと！！　イントラには負けてられませんよ！！　ダウンジャからスター！！　入れ替わり時にみんなで手を叩いて。　誕生Tシャツとシャツをキャストオフ！！　ようやく軽くなりました！！　次は、めで鯛Tシャツ。スタートしてる中、巻いて手を交互に上げてクルッと変身！！　ジャから両手を上げて！！　前後でキックやパンチ！！　パンチアップからキックやパンチで前進してからの連発！！　カモーンエンジョイザライド！！　他も覚えてきたのに動きながらだと出てこないんだよなあ。　まだまだ歌い込みが足りません。　セカンドからゴーーーーーーーーーーー！！　キックやパンチを連発！！　ワーは、スキーに足を開いてその場でドンドン。足を閉じて曲に合わせてジャ！！　四角でターンの度に拳を上げておいっつって！！　ゴーーーーーーーーーーー！！　ジャして左右にジャンプ！！　次はタグジャになって！！　イントラの周りに集まってハイからダッシュでうおおおぉぉぉぉぉ～！！　拳を突き上げておめでとう！！　みんなも拍手。　ありがとうございますって。3姉妹なのかあ。これは大変ですよ！！　お父さん、しっかりアタして稼がないと！！　ゆっくり腹筋から膝アップして片足伸ばして戻す　次は両足　クロウも最初からアップ　キープしてゆっくりクルッと　キープからパルでゴーーーーー！！　クールでポーズを決めて　パンも同じなんだ！？　この曲も覚えたいな。

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しばらく外で休憩。イントラがやってきてありがとうございますって。ニッチはエアーしてくれるみたいでホッと。　国は、マスターでサーにサーだったみたいで・・。　真面目なイントラが多いのかサーサーやられたらたまらんわな。　エアーがしたいです！！(スラムダンクより三井風)　 ベテラン風で全く飛ばない赤飯からTシャツのことを聞かれて。誕生Tシャツはプリントしてもらいました　嬉しかったですって・・。いやいや、イントラを喜ばせるためなんだけど・・。まあいいや。イベントは逃しませんよ！！　汗を流して、近くの便利で久しぶりの力水で軽くE補給。イントラにおめでとうのサプがうまくいったなあって。　帰宅後、『しゃべくり007 』を見ながら晩ご飯。　ゲストは、バラエティー初登場Koki,と渡邊圭祐と綱啓永。Koki.って誰なの？？？？？　って、他の2人も全く知らんけど・・。　渡邊圭祐は知ってました！！　仮面ライダージオウのウォズね。　祝え！！　ファミレスや吉野家に行った事ないって・・。どんだけお嬢様なの？？？？？　箱入り娘の処女って感じ。手使いません！！　イケメン俳優がやることじゃねえよ！！　催眠術師 十文字幻斎の登場　全員がかかるって逆に怪しいよね。　ウォズがKoki.のオマンコを食べたいから必死だね。　まばたき我慢対決は普通です

キン肉マン468話
デジタルコミックでReading。　最新鋭の時間超人ザ・ガストマンの超人強度はざっと7700万パワー！！　空から軽快に舞って現れたのはキン肉マングレート！！　まあ、カオスなんだけど、キン肉マンからしたら誰？だもんね。　マッスルブラザーズ復活にはいきなりならずに、カオスVSイリューヒンもどきになるのかな？


左右のLIMEでよう～！　前いい天けど今イマたい。　左右行帰に雨ように。どら美そうね～。　訓小トーやバウかな。　ツッチ休った。　休もからくりね？　晩訓超盛ね。　左右っぱり界隈なぁって。　あのずっと一よ。　前超久石アタよ！　懐バー新超盛よ。　オーピンっぽいた。　左右何って過よ。　左右あっと一かな？　始仕大けど今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね！　めちゃ応がとね。　左右応で長谷何とか乗よ！　今訓ワー送ね！　大隙左右すぐ側めっちゃ応よー！　始仕大けど何とか乗ね！　仕ったらいつも左右待ね。　今どっち訓？(笑)　よう！　祈がとね！　訓アタ行帰も雨ように。うん、どれ美そう。　そっち美だね。　そうねー。　うん、めちゃ楽ね。　Myよー。　へぇーんだ！　オーピン！？　その後京？　Myまたいつもあっと一よ。　訓今アタってがら。　専応団訓いつもね！　訓乗った！　訓ワーと応がとね！　ゲッツ何とか乗ね！　うん、待ね。　今〜おに訓。　ホッキ美そう。


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