コミュニケーション

をとって人とのつながりをうまく続けていくことは大切。

特に話すことが一番です。
人の話を聞かないで、ひたすら自分から話をする人もいい迷惑ですが
まったく話さないのはもっとひどい。
コミュニケーションは皆無になります。

そうなると、イメージで判断するしかない。
時には妄想・迷走になりかねない。

午前中、仕事仲間が上司と話してるのを聞きながら感じました。
一方的に話されてもｌ聞く気にもなれない。ただ反発心が湧いてくるだけ～

自分も注意しよう～

そんなわけで、今日のドリンクは”特保のコーラ”
食事の際に脂肪の吸収を抑える。



午後も頑張ります。