アロマ風呂

こんにちは

｢女性の悩み｣と｢美人温活｣

よもぎ蒸しとアロマのおうち

鯖江市 YlangYlang(イランイラン)

オーナー癒しの祐子です😊

アラレが降ったりどんよりとした空が続き

冬本番になってきましたね❄

今日はフリーペーパーの取材の日でした。

福井で活躍する様々な女性をご紹介！

こんなところに載せてもらえるなんて✨✨

夢にも思っていなかったので

とっても嬉しいです😆😆

出来上がったらまたご紹介しますね！

寒い日が続くので…

最近のブームはアロマ風呂

バスソルトに好きなアロマ精油を垂らして混ぜて。

お風呂に入れたら簡単！アロマ風呂♡

良い香りのお風呂に入れて幸せ～

バスソルトだけでも発汗、保温作用あるのですが

そこに植物のパワーもプラス

入れる精油によって、

よりリラックスできたり

より汗をかけたり

より長くポカポカできたり…

冬はブラックペッパーを必ず入れています

お料理にも使うブラックペッパー、胡椒です。

ブラックペッパーの精油もあるのです！

スパイスなので、発汗作用があります。

温め、気の巡りをよくしてくれます。

胃腸の働きを高めてくれます。

ブラックペッパーと同様

ジンジャー(生姜)やシナモンなど

お料理にも馴染みのある植物の精油もあるので

面白いですよ。

精油は植物の香り成分をぐっと凝縮したものなので、

馴染みがあっても少し変わって感じるものもあります。

ブラックペッパー、胡椒の香りって？？

ってなりませんか？

お近くでブラックペッパーの精油

見つけたら是非お手に取って香りをかいでみてくださいね😊

ブラックペッパーだけでは寂しいので

私はその日の気分でお花や柑橘の精油をプラスすることが多いです。

今夜はどんなお風呂にしようかな～😍