「女性の悩み」と「美人温活」 よもぎ蒸しとアロマのおうち YlangYlang(イランイラン) 癒しの祐子のつぶやき

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視点をかえる

2021-11-24 21:39:03 | 日記
こんばんは🌙*゚

「女性の悩み」と「美人温活

よもぎ蒸しとアロマのおうち

YlangYlang(イランイラン)

オーナー癒しの祐子です


今日は夜中から霰の音すごかったですね。

日中もあられが降ったり雨が降ったり

晴れて虹が出たり


コロコロ変わる空模様でした。


寒くなりましたね。



今日は母と一緒にお寺へ行き

バランスボールとプチ坐禅を体験してしました。


なぜか母と行きたいなーと思い、誘い今日の日でした。


バランスボール、そして坐禅を通して

自分と少し見つめあえました。


そしてここ最近、ひとつの物事に対して

色んな角度から見ると違った考え方があると言う事に気づき、やってみようと思っていた矢先の副住職からの言葉も同じ!!


バランス、平常心をたもつ、整えることには

楽しいことをしたり自分に+になることをする。


それだけでなく、禅の考え方としては

バランスの支店をかえてバランスを整える。

支店=視点 見方を変えてみる。


つながった!!


考え方はひとつではない。

色んな角度から物事を見てみようと

改めて感じた今日でした。


明日も良い1日になりますよーに♡

皆様にとって良い1日になりますよーに♡♡




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